Gladys Almaguer Santillan
Nutrióloga
Licenciatura en Nutrición
Acerca de mí
Soy Licenciada en Nutrición egresada de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), comprometida con ayudarte a mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación equilibrada y sostenible. Mi experiencia incluye nutrición clínica, deportiva y educación alimentaria, trabajando con estudiantes, deportistas y población general. Mi enfoque se basa en crear planes de alimentación personalizados, adaptados a tus necesidades, objetivos y estilo de vida, sin restricciones innecesarias. Te acompañaré de manera cercana durante tu proceso para que logres cambios duraderos y una mejor relación con la comida. Si buscas mejorar tus hábitos, controlar alguna condición de salud, optimizar tu rendimiento deportivo o simplemente sentirte mejor, estaré encantada de acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable.
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
- Sobrepeso
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Melanie Otero 16 Junio 2026
Hola, Gladys ha sido la primera nutrióloga con la que he ido y me he sentido muy bien, te da recomendaciones super buenas, te ayuda a conocer qué tipo de alimentos, snack, etc. comprar en dado caso de un antojo y si hablamos del plan de cada consulta esta super bien, cero pesado, no te restringe muchas cosas, solo te ayuda a conocer como aprender a balancearlas. En lo personal, siempre la recomiendo con mis conocidos. Excelente nutrióloga.
-
Antonio Rodriguez Tejada 15 Junio 2026
Mi nombre es Antonio tengo 27 años, alcance a pesar hasta 89 kilos de los cuales hoy en dia gracias a el seguimiento y puntual asesoramiento alimenticio de Gladys he podido llegar a 80 kilos, mejorar mi calidad de vida y alimentación generando buenos hábitos. Una atención profesional y amena, una persona que se preocupa por el bienestar del paciente y su mejora continua
-
Estefany Sugey 15 Junio 2026
Mi nombre es Sugey, tengo 24 años, trabajo alrededor de 9 horas y voy al gimnasio, con el tráfico de Monterrey hago 3 horas al día hacia mi trabajo y hacia mi casa, acudí con Gladys porque me encanta su contenido y decidí ir ya que dejaba de comer comida chatarra pero aún así no bajaba de peso, mi porcentaje de grasa era alto y me estresaba el comer “bien” y no ver resultados, me sentía estancada. después de seguir las indicaciones de Gladys pude bajar rápidamente mi grasa, noté cambios en mi cuerpo y me sentía muy feliz, sus recetas muy completas, fáciles ya que por mis tiempos me era casi imposible seguir alguna dieta pero sus comidas son tan completas y sencillas que es muy fácil, además que te explica todo y te motiva constantemente, tiene mucha disponibilidad para resolver tus dudas, definitivamente la mejor decisión que he tomado 💖✨
-
Marco Barrientos 15 Junio 2026
Muy buena atención por parte de la nutrióloga, resolviendo dudas, dando recomendaciones en base a la experiencia personal, y alguien muy antenta en lo que busca el paciente
-
Adriana Loera Gzz 15 Junio 2026
Soy Adriana Loera Gzz, tengo 67 años y tengo un problema en mi columna lumbar , pedí consulta con la Lic. Gladys Almaguer S. Ya que quiero comer y sentirme mejor y he tenido buenos resultados, ya que además me siento mejor y duermo bien. Les recomiendo su consulta!!
-
Dana Ayala 15 Junio 2026
Holaaa! Soy Dana, tengo 25 años y mi experiencia con Gladys fue excelente!! De acopló mucho a mis gustos y a mi estilo de vida, por mi trabajo a veces era complicado tener tiempo para comer, pero Gladys encontró la forma de meter colaciones fáciles en mi dieta para no aburrirme y no perder tanto tiempo cocinando, 10/10 su atención y servicio al cliente😊
-
Paola 15 Junio 2026
Gracias a la Lic aprendí a elegir mejor mis alimentos y eso me hizo sentir con mucha más energía para el día, siento que ahora rindo más y mucho más activa, también tuve cambios físicos y logré llegar a mi meta de peso 🫶🏻
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Consulta en línea disponible. Gladys Almaguer Santillan coordina la ubicación del consultorio al agendar.
Galería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Gladys Almaguer Santillan comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Gladys Almaguer Santillan.
¿Qué precio tiene la consulta con Gladys Almaguer Santillan?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Gladys Almaguer Santillan recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Gladys Almaguer Santillan da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Gladys Almaguer Santillan Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Gladys Almaguer Santillan?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Gladys Almaguer Santillan da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Gladys Almaguer Santillan; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Gladys Almaguer Santillan da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
