¡Hola! Soy la nutrióloga Viviana Garcia. Me especializo en trastornos del tracto digestivo y nutrición antiedad; a través de un enfoque de nutricion funcional y epigenético trataremos la raíz del problema. Creo firmemente que el cambio comienza en el interior (con tu intestino y tu mente) y que se refleja a través de un cuerpo atlético, funcional y sano. Descubre conmigo que el cuerpo ideal, se siente.
Puedo ayudarte con los siguientes objetivos:
-Pérdida de peso
-Salud digestiva
-Salud metabolica
-Nutrición estética con enfoque anti edad
Otros servicios:
-Suplementos
-Test epigenético nutricional
Educación
MaestriaUNIVERSIDAD REGIONAL DEL SURESTE · 2014
Especialista en
Nutrición para enfermedades gastrointestinales · Nutrigenómica · Nutrición para enfermedades autoinmunes
Consultorio
Infonavit 1o de mayo
Idioma y pacientes
Español · Mujeres, Hombres · Plan en PDF y app
Tratamiento de
Síndrome metabólico · Sobrepeso · Diabetes tipo 2 · Desnutrición · Colon irritable · Obesidad · Anorexia nerviosa · Bulimia nerviosa · Deficiencia de vitamina D · Delgadez · Diverticulosis · Estreñimiento · Gastritis · Gastritis por estrés
Reseñas
Solo pacientes que tuvieron consulta pueden dejar una reseña.
Las consultas son muy cómodas y te hace sentir bien además de que te explica sobre todo el proceso y las comidas son ricas no son aburridas ni nada por el estilo
FFernanda08 Septiembre 2026
Muy amable, explica todo con detalle, todas mis dudas las atendió. Se nota que está especializada en salud digestiva
GGuadalupe10 Agosto 2026
Hoy me siento mucho mejor, mi sistema inmunológico y digestivo mejoró muchísimo.
Me siento muy tranquila y feliz.
Su atención es 1000 de 10 🌸
GGuadalupe08 Julio 2026
Lo Máximo, amo toda la experiencia, desde la llegada a su lindo consultorio, su forma de atenderme y cuando me emocionó ella también conmigo.
Amo sus recetas y lo deliciosas que son.
Amo la comida ❤️
GGuadalupe03 Junio 2026
Estoy muy feliz con mi Nutrióloga. Me siento tranquila y ligera. Duermo mejor y los planes son deliciosos.
CCristian08 Febrero 2026
La verdad es súper buena nutrióloga, siempre se toma el tiempo de escuchar, pone atención y me explica las cosas con paciencia. Me gusta que no solo te da el plan y ya, sino que realmente te acompaña en el proceso. Además es muy buena onda y te hace sentir en confianza. Súper recomiendo.
Consultorio
Consultorio de Viviana Garcia. También atiende por videollamada.
¿Existe alguna contraindicación si tomo medicamento para la depresión con la bedoyecta?
No hay contraindicació con los medicamentos más comunes para la depresión (aunque no se especifica cuál), sin embargo ¿estás seguro que necesitas bedoyecta?
¿Cuáles son los alimentos recomendados para promover la salud cardiovascular después de una cirugía de corazón por infarto?
En general debe ser una alimentación saludable que incluya una amplia variedad de verduras, frutas (especial cuidado en caso de que existan medicamentos anticoagulantes con las hojas verdes), pescado, semillas como linaza, chías. Las modificaciones deberán hacerse con base a si existen más condiciones médicas agregadas.
¿Puedo tomar vitaminas tengo 1 año que me aplico cyclofemina?
Sí, de hecho deberías tomar algunas específicas para mujeres con uso de anticonceptivos como acido fólico, magnesio, vitamina D entre otras.
¿Qué frutas son adecuadas para que las consuma una persona con diabetes en la fase dos?
No existe algo llamado "diabetes en fase 2" , si a lo que te refieres es diabetes tipo 2, en ese caso no es la fruta en sí, pueden consumirse todas las frutas puesto que no existen alimentos específicos. La clave esta en la cantidad de cualquier fruta y la combinación de esa con otros alimentos, sin embargo si los niveles de glucosa están muy descontrolados lo más probable se requiera controlar más que solo las frutas.
¿El tratamiento con metformina de 500 mg ayuda a la perdida de peso?
No, la metformina no es un medicamente con indicación para pérder peso como tal. Bajo receta médica puede ayudar a mejorar el metabolismo y junto con el cambio de hábitos mejorar la composición corporal, pero por si mismo no hará nada.
¿Si tomo decatriol debo suplementar extra con Vitamina D?
No, el decatriol ya es vitamina D y tiene indicaciones de dosis muy especificas, si tienes dudas con respecto a la dosis, debes preguntar a la persona que te lo recetó de lo contrario aumenta el riesgo de intoxicación por vitamina D
¿Qué es la hipervitaminosis?
Es la intoxicación del cuerpo por el consumo muy elevado de vitaminas a través de suplementos.
¿Si hace un mes me operaron de hernia hiatal ya puedo comer todos los alimentos?
En teoría sí, después de 1 mes de recuperación puedes volver a una alimentación normal, tomando en cuenta las recomendaciones de una alimentación saludable.
¿La dieta alta en fibra ayuda en el tratamiendo de una fisura anal que me diagnosticaron?
Sí, aumentar el consumo de fibra es parte del tratamiento así como lo es el aumento en el consumo de líquidos.
¿Cuales son las frutas que puede comer una persona que vive con diabetes?
Todas, no hay frutas que no sean recomendables; lo que sí hay son porciones recomendables para cada caso y combinaciones con otros alimentos; en este caso una recomendación general es combinar siempre una fruta con una verdura: ejemplo: manzana y pepino.
¿Qué precio tiene la consulta con Viviana Garcia?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo en esta página.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Viviana Garcia recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.
¿Viviana Garcia da consulta en línea o presencial?
En línea y presencial. El consultorio está en Infonavit 1o de mayo.
¿Cómo agendar una consulta con Viviana Garcia?
Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.
¿Viviana Garcia da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Viviana Garcia; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Viviana Garcia da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
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Más reseñas
Basado en 46 reseñas · 5.0
LLisset16 Agosto 2025
Mi experiencia con la nutriologa Viviana ha sido muy buena ya que es muy atenta, siempre busca motivar a sus pacientes, ante cualquier duda ella esta al pendiente, sus planes son variados, ricos y muy vistosos. Esta en un verdadero acompañamiento y siempre trata de ajustarlo a las necesidades y presupuestos de cada uno
MMaría29 Mayo 2025
Muchas gracias por lo cercana que eres a tus pacientes ! Me encanta estar acompañada por ti! Eres súper profesional !
CCynthia04 Abril 2025
La atención de la nutrióloga es excelente, es muy agradable, te explica paso a paso lo que necesitas saber para llegar a buenos resultados, resuelve todas tus dudas. El plan de alimentación, tiene unas comidas muy ricas. He notado cambios a nivel físico y emocional, empiezo a sentirme más segura y feliz con mi cuerpo. Vivi es mi ángel de la guarda 🙃✨
AAlejandra26 Febrero 2025
Recomendaciones, y alimentación desde la conciencia y no desde el deber ser.
AAlejandra13 Enero 2025
Recomiendo 💯..
DDaniela20 Diciembre 2024
Viviana es atenta, escucha tus necesidades y objetivos. El plan que me sugirió, me pareció fácil de seguir y con recetas que se ajustan a mis gustos yhábitos.
CCarolina14 Diciembre 2024
Muy profesional y humana, estoy muy contenta con mis resultados. Está al pendiente y los menús son fáciles de preparar y ricos. Con la App hace todo muy dinámico y práctico.
AAlejandra13 Diciembre 2024
La atención de Viviana es muy padre, me he sentido muy a gusto con ella, he visto cambios y resultados significativos en mi salud intestinal Gracias al ola y suplementos recomendados. Y adecuar la alimentació y recomendaciones a mi forma de vida es lo
Mejor. Estoy muy contenta y aún llevo 2 meses.
LLucy12 Noviembre 2024
Me encantó la consulta con Vivi, me sentí en confianza para comentar lo que me inquietaba y ella muy abierta a responder y aclarar mis dudas. Es una consulta muy integral.
El plan y lo que me sugirió para empezar a modificar me gustó y la aplicación donde se va registrando me parece súper práctico y me motivó.
AAlejandra11 Noviembre 2024
Todo Deli. Gracias
AAlejandra08 Noviembre 2024
Explica súper bien y muy padre los porque, los menus increíble. Me gusta mucho ..
MMaría19 Octubre 2024
Vivi está impresionante! Me encanta su atención en los detalles y necesidades ! Estoy feliz 🫶
DDiana03 Octubre 2024
La atención que me brinda la nutriologa es satisfactoria,me explica a detalle cada paso o etapa que se debe seguir para lograr un mejor resultado, de la misma manera,el echo de comenzar a asistir a una orientación con ella, me ha echo sentir más segura con mi cuerpo, me ha ayudado a conocer más sobre mi cuerpo, las inconformidades de mi cuerpo, en general, me ha echo sentir mucho mejor desde que tome la decisión de mejorar mi alimentación, gracias a la orientación de la nutriologa
SSandra20 Septiembre 2024
Vivi es súper atenta y muy amable. Su calidez y energía es muy linda. Los planes son variados y súper ricos.
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