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L. N. María Salinas Ziga Licenciada en nutrición | Educadora en diabetes
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L. N. María Salinas Ziga

Licenciada en nutrición | Educadora en diabetes

Nutrióloga · Cédula: 13372859

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15 reseñas
Nayma

Nayma

16 Mayo 2024

Tengo la confianza de que ella lleva mi plan de alimentación y he notado resultados en muy poco tiempo. Estoy muy feliz por haber decidido tener una mejor alimentación gracias a su ayuda.

Kevin

Kevin

24 Marzo 2024

Excelente Nutriologa, excelentes combinaciones en el menú, me ha ayudado bastante en cambiar mis hábitos en la vida cotidiana y alimentación

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L. N. María Salinas Ziga Licenciada en nutrición | Educadora en diabetes

Acerca de mi

Cédula: 13372859

¡Hola! Soy María Salinas Ziga, nutrióloga y educadora en diabetes. Mi objetivo principal es ayudar a mis pacientes a lograr su objetivo creando hábitos saludables de acuerdo a sus necesidades, ayudando a mejorar la calidad de vida encontrando un balance. Aquí no existen planes de alimentación restricctivos. “Que el alimento sea tu medicina y la medicina, tu alimento”. HIPÓCRATES.

Tipo de consulta

Tipo de consulta Presencial
Tipo de consulta Online
education

Educación:

2023

Licenciada en Nutrición

UPAEP

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

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Idioma:

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Consulta:

Mi consultorio está en:

Sexta Norte esquina Primera Oriente S/N, Sector Reforma, 71980 Puerto Escondido, Oax.

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Atiende a:

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con L. N. María Salinas Ziga?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de L. N. María Salinas Ziga recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿L. N. María Salinas Ziga da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que L. N. María Salinas Ziga Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con L. N. María Salinas Ziga?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿L. N. María Salinas Ziga da rutina de ejercicio?

El servicio depende de L. N. María Salinas Ziga, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿L. N. María Salinas Ziga da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿L. N. María Salinas Ziga necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, L. N. María Salinas Ziga si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿L. N. María Salinas Ziga da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

L. N. María Salinas Ziga

  • Nayma

    Nayma

    16 Mayo 2024

    Tengo la confianza de que ella lleva mi plan de alimentación y he notado resultados en muy poco tiempo. Estoy muy feliz por haber decidido tener una mejor alimentación gracias a su ayuda.

  • Kevin

    Kevin

    24 Marzo 2024

    Excelente Nutriologa, excelentes combinaciones en el menú, me ha ayudado bastante en cambiar mis hábitos en la vida cotidiana y alimentación

  • Pablo

    Pablo

    13 Marzo 2024

    Excelente especialista, me gustó mucho mi plan alimenticio, bien estructurado, ayudó mucho a obtener mis objetivos, todo bien explicado y atenta en todo momento con mis dudas. Voy progresando muy bien con su ayuda.👌

  • Fernando

    Fernando

    25 Enero 2024

    He tenido un excelente avance con su ayuda

  • Andrea

    Andrea

    06 Septiembre 2023

    María es una increíble nutrióloga, mi objetivo era subir de peso sin aumentar medidas, y ella diseñó un plan alimenticio que se ajustó perfectamente a mis metas, tomando en cuenta todos mis gustos y preferencias, lo que hizo que el proceso mucho más llevadero, resolviendo todas las dudas que fueran surgiendo, no solo me ayudo a lograr mis objetivos si no a construir mejores hábitos alimenticios. La recomiendo ampliamente.

  • Fernando

    Fernando

    19 Junio 2023

    Es una excelente nutrióloga que me ha ayudado mucho a mejorar mi relación con la comida.

  • Jose

    Jose

    01 Junio 2023

    Plan alimenticio en base a lo que necesito, muy flexible y excelente atención, muy recomendada

  • Salvador

    Salvador

    30 Mayo 2023

    Toma en cuenta mis gustos para ajustar mis comidas, también en el seguimiento toma en cuenta los alimentos que me han fastidiado un poco.

  • Alejandra

    Alejandra

    30 Mayo 2023

    Me gusto mucho mi plan,se apego mucho a lo que yo ya comía y a mis gustos. Lo que me gusta es que tengo una guía para saber que me estoy alimentando de forma correcta y así nutrir mi cuerpo. Mary escucha todos mis comentarios y se ha adaptado a mi estilo de vida y a mis necesidades.

  • Mara

    Mara

    23 Mayo 2023

    Cosas que me han encantado de Mary: 1)Estoy viviendo en otro país y Mary siempre tiene en cuenta lo difícil que es encontrar ciertos productos o alimentos, por lo que me encanta que siempre es muy flexible, pro activa y encuentra soluciones muy rápido al desabasto de productos. 2)Se adapta a mi rutina y siempre intenta ponerme los alimentos que más me gustan. 3) ha sido muy empatica con mi proceso, no me ha juzgado y me escucha. Me ha ayudado a construir una relación más sana con mi cuerpo y la comida. 4) En todas las consultas siempre me pregunta cómo me he sentido, no deja de lado el aspecto emocional y siempre toma en cuenta la salud mental en mi proceso. Consideró que Mary es una profesional con mucha ética y valor moral, no ve el peso como un número y su principal objetivo es el bienestar general y resultados a largo plazo.

  • Alicia

    Alicia

    26 Abril 2023

    Buenísima, sus planes funcionan increíble. Ella siempre al pendiente

  • Karina

    Karina

    10 Marzo 2023

    Es una buenaza, aparte de ser muy linda adapta mi plan a mis necesidades, me siento muy feliz de haber iniciado con ella

  • Angeles

    Angeles

    03 Noviembre 2022

    Me explico mi plan y lo diseño perfecto

  • Pablo

    Pablo

    01 Octubre 2022

    Mi plan me encanto, se apegan a mi estilo de vida

  • Maria

    Maria

    21 Abril 2022

    Siempre se toma es tiempo de leer, escuchar y saber como mejorar el plan para uno, su atención, profesionalismo y pasión por lo que hace es algo que la hace única; gracias en verdad