L. N. María Salinas Ziga
Licenciada en nutrición | Educadora en diabetes
Nutrióloga · Cédula: 13372859
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
14 reseñas
Kevin
24 Marzo 2024
Excelente Nutriologa, excelentes combinaciones en el menú, me ha ayudado bastante en cambiar mis hábitos en la vida cotidiana y alimentación
Pablo
13 Marzo 2024
Excelente especialista, me gustó mucho mi plan alimenticio, bien estructurado, ayudó mucho a obtener mis objetivos, todo bien explicado y atenta en todo momento con mis dudas. Voy progresando muy bien con su ayuda.👌
Acerca de mi
Cédula: 13372859
¡Hola! Soy María Salinas Ziga, nutrióloga y educadora en diabetes. Mi objetivo principal es ayudar a mis pacientes a lograr su objetivo creando hábitos saludables de acuerdo a sus necesidades, ayudando a mejorar la calidad de vida encontrando un balance. Aquí no existen planes de alimentación restricctivos. “Que el alimento sea tu medicina y la medicina, tu alimento”. HIPÓCRATES.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2023
Licenciada en Nutrición
UPAEP
Especialista en:
- Nutrición clínica
- Nutrición para diabetes
- Nutrición para enfermedades inflamatorias
Tratamiento de enfermedades:
- Colitis
- Colon irritable
- Diabetes
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Enfermedad celíaca (esprúe)
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Gastroenteritis
- Hipercolesterolemia
- Hipercolesterolemia familiar
- Hipertensión
- Hígado graso
- Intolerancia al gluten
- Intolerancia a la lactosa
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Sexta Norte esquina Primera Oriente S/N, Sector Reforma, 71980 Puerto Escondido, Oax.
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Atiende a:
- Hombres
- Mujeres
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con L. N. María Salinas Ziga?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de L. N. María Salinas Ziga recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿L. N. María Salinas Ziga da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que L. N. María Salinas Ziga Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con L. N. María Salinas Ziga?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿L. N. María Salinas Ziga da rutina de ejercicio?
El servicio depende de L. N. María Salinas Ziga, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿L. N. María Salinas Ziga da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿L. N. María Salinas Ziga necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, L. N. María Salinas Ziga si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿L. N. María Salinas Ziga da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
L. N. María Salinas Ziga
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Kevin
24 Marzo 2024
Excelente Nutriologa, excelentes combinaciones en el menú, me ha ayudado bastante en cambiar mis hábitos en la vida cotidiana y alimentación
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Pablo
13 Marzo 2024
Excelente especialista, me gustó mucho mi plan alimenticio, bien estructurado, ayudó mucho a obtener mis objetivos, todo bien explicado y atenta en todo momento con mis dudas. Voy progresando muy bien con su ayuda.👌
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Fernando
25 Enero 2024
He tenido un excelente avance con su ayuda
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Andrea
06 Septiembre 2023
María es una increíble nutrióloga, mi objetivo era subir de peso sin aumentar medidas, y ella diseñó un plan alimenticio que se ajustó perfectamente a mis metas, tomando en cuenta todos mis gustos y preferencias, lo que hizo que el proceso mucho más llevadero, resolviendo todas las dudas que fueran surgiendo, no solo me ayudo a lograr mis objetivos si no a construir mejores hábitos alimenticios. La recomiendo ampliamente.
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Fernando
19 Junio 2023
Es una excelente nutrióloga que me ha ayudado mucho a mejorar mi relación con la comida.
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Jose
01 Junio 2023
Plan alimenticio en base a lo que necesito, muy flexible y excelente atención, muy recomendada
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Salvador
30 Mayo 2023
Toma en cuenta mis gustos para ajustar mis comidas, también en el seguimiento toma en cuenta los alimentos que me han fastidiado un poco.
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Alejandra
30 Mayo 2023
Me gusto mucho mi plan,se apego mucho a lo que yo ya comía y a mis gustos. Lo que me gusta es que tengo una guía para saber que me estoy alimentando de forma correcta y así nutrir mi cuerpo. Mary escucha todos mis comentarios y se ha adaptado a mi estilo de vida y a mis necesidades.
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Mara
23 Mayo 2023
Cosas que me han encantado de Mary: 1)Estoy viviendo en otro país y Mary siempre tiene en cuenta lo difícil que es encontrar ciertos productos o alimentos, por lo que me encanta que siempre es muy flexible, pro activa y encuentra soluciones muy rápido al desabasto de productos. 2)Se adapta a mi rutina y siempre intenta ponerme los alimentos que más me gustan. 3) ha sido muy empatica con mi proceso, no me ha juzgado y me escucha. Me ha ayudado a construir una relación más sana con mi cuerpo y la comida. 4) En todas las consultas siempre me pregunta cómo me he sentido, no deja de lado el aspecto emocional y siempre toma en cuenta la salud mental en mi proceso. Consideró que Mary es una profesional con mucha ética y valor moral, no ve el peso como un número y su principal objetivo es el bienestar general y resultados a largo plazo.
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Alicia
26 Abril 2023
Buenísima, sus planes funcionan increíble. Ella siempre al pendiente
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Karina
10 Marzo 2023
Es una buenaza, aparte de ser muy linda adapta mi plan a mis necesidades, me siento muy feliz de haber iniciado con ella
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Angeles
03 Noviembre 2022
Me explico mi plan y lo diseño perfecto
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Pablo
01 Octubre 2022
Mi plan me encanto, se apegan a mi estilo de vida
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Maria
21 Abril 2022
Siempre se toma es tiempo de leer, escuchar y saber como mejorar el plan para uno, su atención, profesionalismo y pasión por lo que hace es algo que la hace única; gracias en verdad
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