Lezli Rodríguez Carrera

Hola! Soy Lezli Rodríguez ISAK 1, egresada de la maestría en Nutrición Deportiva por la Universidad del Valle de México (UVM) y de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) dónde estudié mi licenciatura. Amo ayudar a mis pacientes en su proceso de mejorar su vida con ayuda de una buena alimentación y ejercicio, dos elementos claves para que en un futuro seamos sanos e independientes. Recuerda, el secreto está en crear hábitos saludables y no restricciones. Actualmente doy consultas online así como presenciales en Puebla capital. Si tu objetivo es mejorar tu rendimiento, subir masa muscular, bajar porcentaje de grasa, bajar triglicéridos, colesterol, glucosa, tensión arterial, mejorar síntomas de gastritis, colitis, no dudes en contactarme, con mucho gusto puedo apoyarte en ese proceso, puedes contactarme al 2227359304

Educación

PosgradoUVM · 2023

Consultorio

23 Oriente 11A Col. El Carmen Puebla Pue

Idioma y pacientes

Español · Mujeres, Hombres, Embarazadas, Adolescentes · Plan en PDF y app

Tratamiento de

Alergia alimentaria · Alcohol en el embarazo · Anorexia · Bulímia · Celiaquía · Colitis · Delgadez · Diabetes · Desnutrición · Deficiencia de vitamina D · Celulitis · Diabetes gestacional · Dislipidemia · Estreñimiento · Hipertensión · Hígado graso · Intolerancia a la lactosa · Intolerancia a la fructosa · Intolerancia al gluten · Obesidad · Nutrición inadecuada · Sobrepeso · Síntomas gastrointestinales · Trastorno por atracón · Trastornos cardiovasculares

• J Julieta30 Octubre 2026

  Tengo 41 años, mi día empieza desde muy temprano entre atender gatos, ejercicio, trabajo, labores de casa, etc., me dejaban agotada, no tenía la energía necesaria para rendir todo el día, me la pasaba con hambre, incluso comiendo cosas no tan sanas. Busqué un especialista en nutrición y me encontré con el perfil de Lezli, que desde inicio me pareció interesante. Acudí con ella y ha cambiado mucho mi manera de alimentarme, de tener más energía a lo largo del día e incluso mejoró mi digestión y se redujo drásticamente el consumo de porquerías. Algo que me gusta, es la app para las recetas, ya que te da opciones por si no tienes algún ingrediente, incluso puedas planificar cada semana. La asesoría es muy personalizada y ella está al pendiente de cómo vas, si algo se te atora resuelve tus dudas. Definitivamente la recomiendo ampliamente.

• M Manuel Gutiérrez22 Octubre 2026

  La atención muy bien, primero conoce tus hábitos alimenticios, para después explicar a detalle como va a ser el proceso y adapta tus gustos a la dieta, en 2 meses e tenido buenos resultados

• J Jorge P17 Octubre 2026

  Muy buena atención, muy dedicada y se nota que le gusta su profesión

• S Saraí Ruiz11 Octubre 2026

  Mi experiencia con Lezly ha sido muy buena, me ha ayudado mucho a alimentarme correctamente sin sentirse como una dieta exigente. Sus recetas son ricas y ella es muy amable, atenta y agradable, escucha tus necesidades y te sientes en confianza con ella. La recomiendo

• C Christian07 Octubre 2026

  Muy buena nutri, me ayudó a organizar mis comidas para lograr mis objetivos y siempre está al pendiente de ti.

• I Idalid30 Septiembre 2026

  hola, mi nombre es idalid, tengo 21 años, soy estudiante/deportista, asiste a consulta porque me sentía ya un poco sin ganas y en el espejo o fotos me podía ver en un peso no tan adecuado, durante este proceso perdí el miedo a los alimentos, e incluso de los tiempos, me siento mucho mejor conmigo misma, tengo más energía y más rendimiento deportivo y académico, sin duda ha sido una gran experiencia y que mejor acompañada de una buena especialista