Acerca de mí
Soy nutrióloga por verdadera pasión e interés en que seamos una sociedad más saludable, lo cual incluye tener una buena relación con la comida para disfrutar de ésta bajo cualquier circunstancia; por ello, mi objetivo es orientar a toda aquella persona que lo desee a desarrollar hábitos saludables que sean sostenibles a largo plazo y que entren en perfecto equilibrio con sus gustos y estilo de vida. Otros de mis títulos son: Maestra en Educación Céd. Prof. 12864324 Maestra en Gestión Directiva en Salud Céd. Prof. 1269526
- Bocio
- Celiaquía
- Colitis
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina D
- Delgadez
- Desnutrición
- Diabetes
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Diverticulosis
- Escorbuto
- Estreñimiento
- Gastritis
- Hipercolesterolemia
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Hígado graso
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
- Osteoporosis
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Yesica Mendoza 21 Septiembre 2026
Hola mi nombre es Yesica, cuando empecé la sesiones de nutrición con Gabriela mi objetivo era tener más energía durante el día, ya que yo regresaba del trabajo tocaba la cama y ya no podía hacer más, con el plan de alimentación noté la diferencia en una semana, también me ayudó a entender como balancear mi comidas y aprender cuáles son las porciones correctas para mi.Me gusta que te da opciones para cuando la vida es pesada y no hay mucho tiempo de cocinar y que también es muy consciente en que no hay que comprar cosas tan caras para llevar una alimentación saludable, además de que no sentí que tuviera que tener o hacer restricciones.
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Yireh 10 Septiembre 2026
La razón por la q tomé consulta con la Nutri Gabriela fue por q estoy en lactancia exclusiva y me sentía sin energías y además me preocupaba no estar comiendo lo necesario para q la leche fuera buena para mi bebé, pero con su ayuda fui mejorando mucho, ya no me sentí débil o con demasiada hambre y también se nota en mi bebé por q esta muy sano y creciendo muy bien, la recomiendo mucho es muy amable y agradable y explica todo muy fácil ☺️ sus platillos también se adaptaron muy bien a lo q normalmente como así q no fue difícil y más por q me dio ideas para organizarme🫶🏻 Quede muy agradecida y contenta☺️
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Karen 08 Septiembre 2026
Me encanta el todo el contenido en videos del plan Smart bite, aprendes mucho y ayuda a enfocarte en hábitos saludables sostenidos en el tiempo, las clases en vivo son super buenas por la forma de compartir de la nutri Gaby. Y lo que para mi es lo mejor, es la flexibilidad en los menús del plan, que son ricos, saludables, sencillos de preparar, fáciles de recordar y adaptar al día a día. El mejor resultado que tuve al inscribirme al programa fue aprender a realizar deliciosos platillos, balancear mis comidas y un enfoque a la constancia.
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Damaris 05 Septiembre 2026
Hola, mi nombre es Damaris, me gustó mucho el programa de Gabriela Penguelly, cambié mi forma de percibir los alimentos y he mejorado mis hábitos alimenticios, su comunidad me ha hecho sentirme segura y avanzar hacia una vida más saludable. El plan de alimentación es variado y con alimentos del día a día, lo cual hace que sea fácil de realizar.
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Rebeca 05 Septiembre 2026
Llevo mucho tiempo haciendo las pases con la comida y la forma de mi cuerpo. En todo este proceso Gabriela ha sido una gran guía que siempre tiene explicaciones claras y súper completas sobre cómo elegir nuestros alimentos, cómo administrarnos, cómo cambiar nuestra forma de ver la alimentación y sobre todo es una gran comunidad y acompañamiento. Recomiendo mucho ⭐️⭐️⭐️⭐️🌟
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Av Fray Luis de León 7072, Colinas del Cimatario, 76090, Santiago de Querétaro, Qro. Torre 2 Consultorio 408
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Gabriela Penguelly comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Gabriela Penguelly.
¿Qué precio tiene la consulta con Gabriela Penguelly?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Gabriela Penguelly recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Gabriela Penguelly da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Gabriela Penguelly Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Gabriela Penguelly?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Gabriela Penguelly da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Gabriela Penguelly; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Gabriela Penguelly da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
