Ruth Muñoz Plascencia
Licenciatura en Nutrición y Ciencia de los Alimentos
Nutrióloga · Cédula: 5784949
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
240 reseñas
José
27 Junio 2024
Ruth tiene un enfoque coentifico que hace que el plan de aalimentación sea más que una dieta más. Conoce la lógica detrás de cada alimento y logra que el cuerpo se nutra sin sufrir o sin pasar hambre
Susan
21 Marzo 2024
Ruth is a very professional and she encourages me to stay on my plan to continue to reach my goal weight. Her menu plans are delicious…👍❤️😇
Acerca de mi
Cédula: 5784949
soy Nutrióloga funcional con certificación en Salud gastrointestinal, no busco que seas talla cero busco que tu cuerpo sea funcional y comas de todo sin tener que tomar medicamentos para agruras, colitis y acidez
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2008
Licenciatura en Nutrición y Ciencia de los alimentos
Universidad Iberoamericana León
Especialista en:
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para enfermedades inflamatorias
- Nutrición para enfermedades gastrointestinales
Tratamiento de enfermedades:
- Colitis
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina D
- Desnutrición
- Diabetes tipo 2
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Hígado graso
- Intolerancia al gluten
- Obesidad
- Nutrición inadecuada
- Sobrepeso
- Síntomas gastrointestinales
- Síndrome metabólico
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Senda Eterna 307 Milenio III Querétaro
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Adolescentes
- Embarazadas
Ruth Muñoz Plascencia responde a tus dudas
¿Tener hipotiroidismo hace que aumente de peso?
No necesariamente, puedes tener hipotiroidismo controlado y aún así bajar
Estuve tomando Acxion Ap,hice dieta y ejercicio y no perdí peso,ahora estoy tomando Redotex ¿porque no puedo perder peso?
Recuerda que el peso es multifactorial, se tiene que revisar además de dieta, niveles de cortisol, horas de sueño y hormonas
¿Qué tipo de alimentación debe llevar una persona con problemas de asma?
Lo ideal es una dieta antiinflamatoria
¿Qué me recomiendas a una persona de 50 años para disminuir la ansiedad?
Tener un sueño reparador, tener una microbiota saludable para poder tener neurotransmisores en optimo estado
¿Es posible poder embarazarme si vivo con diabetes y tengo quistes?
Es totalmente posible, recuerda que vivir con diabetes en la actualidad solo es sinonimo de mejorar hábitos y no de reestricción, la alimentación junto con buena suplementación, hará mejor tu producción hormonal
¿Puedo tomar esclerovitan si presento glaucoma de angulo cerrado?
mi pregunta sería porque necesitas tomar ese suplemento, quién te lo recomendó ya que se tendría que analizar el para que. lo necesitas
¿Recomiendas Incremin con hierro para una niña de 10 años que esta baja en peso y talla?
en mi opinión no es de las mejores marcas de suplementos, se tendria que valorar el perfil de hierro en la niña y con ello buscar el hierro biodisponible
¿Puede mi bebé de 1 año 9 meses tomar pulmonarum y seguir dando con sus vitaminas?
la pregunta sería porque necesitas darle pulmonarum? que diagnostico tiene?
¿Que ejercicio,dieta y suplementación se recomienda para la osteoartrosis?
dieta desinflamatoria y suplementación de base Omega 3 (la dosis y marca si hace una diferencia) y MSM para rigidez
¿Cuál es la dosis recomendada de tribedoce para tratar la anemia?
para tratar la anemia se necesita más información, la anemia puede ser por falta de hierro, falta de B12 o por absorción
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Ruth Muñoz Plascencia?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Ruth Muñoz Plascencia recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Ruth Muñoz Plascencia da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Ruth Muñoz Plascencia Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Ruth Muñoz Plascencia?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Ruth Muñoz Plascencia da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Ruth Muñoz Plascencia, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Ruth Muñoz Plascencia da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Ruth Muñoz Plascencia necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Ruth Muñoz Plascencia si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Ruth Muñoz Plascencia da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Ruth Muñoz Plascencia
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José
27 Junio 2024
Ruth tiene un enfoque coentifico que hace que el plan de aalimentación sea más que una dieta más. Conoce la lógica detrás de cada alimento y logra que el cuerpo se nutra sin sufrir o sin pasar hambre
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Susan
21 Marzo 2024
Ruth is a very professional and she encourages me to stay on my plan to continue to reach my goal weight. Her menu plans are delicious…👍❤️😇
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Luis
20 Febrero 2024
Atencion de 10
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Susan
10 Febrero 2024
Ruth is an inspiring coach! Her meals are delicious and easy to prepare. Luis provides exercise that increases muscle and balance. They make an amazing Team!
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Susan
07 Febrero 2024
Simply the best!
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Susan
04 Noviembre 2023
Ruth keeps me motivated and on track…👍.
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Susan
04 Septiembre 2023
I like that I can do these at home! They focus on all parts of the body…👍
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Yunuen
21 Agosto 2023
Excelente trato y gran experiencia en el ramo y dietas deliciosas. Además muy practico gracias a la app, ayuda a planificar de manera eficiente.
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Elizabeth
11 Agosto 2023
Siempre está al pendiente de tu progreso
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Diego
08 Agosto 2023
Me encantan los menús, super variado ! Muy profesional!
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Susan
04 Agosto 2023
Ruth is amazing, encouraging and really helps you reach your goals!!!
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Yunuen
03 Agosto 2023
Excelente experiencia
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Nancy
31 Julio 2023
Es una excelente especialista, todo los explica muy claramente, da muchísima confianza y es accesible en disipar dudas , altamente recomendable!!
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Ana
19 Julio 2023
Es muy directa y concreta
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Diego
17 Julio 2023
Es buenísima!!
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Susan
17 Julio 2023
My specialist, Ruth Munoz, is very professional and knowledgeable! She adjusts my menu to fit my requests and lifestyle. She is AWESOME!!!
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Joshua
17 Julio 2023
Variedad de alimentos y la efectividad
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Ricardo
15 Julio 2023
Todo muy claro, preciso y siempre disponible para apoyo y dudas. Brinda mucha confianza.
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Alba
09 Julio 2023
Ruth es una nutrióloga muy profesional, te ayudará a conseguir tu objetivo si tienes la disciplina suficiente. Te ayuda a superar antojos o situaciones que tu cuerpo manifiesta y no sabes que están relacionadas con otros aspectos de ánimo o neurotransmisores. Se merece 5 estrellas.
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Joshua
03 Julio 2023
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