Alfredo Lara Mendoza
Nutriólogo
Nutriólogo ·
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
583 reseñas
Arturo
12 Abril 2025
Mi experiencia con el nutriólogo Alfredo Lara a sido excepcional. En todos los aspectos desde el primer momento su enfoque en mí me hizo sentir seguro confiado escuchado y comprendido antes de diseñar cualquier plan nutricional. Se tomó el tiempo necesario para. Conocer mis hábitos. Alimenticios mis preferencias y mis opjetivos de salud. Tiene una gran habilidad para explicar conseptos de manera clara y accesible cada consulta a sido una oportunidad para aprender más me siento. Total mente satisfecho con mi progreso sin él no estaria logrando mi objetivo.
Claudia
10 Abril 2025
Claridad en las explicaciones y amabilidad
Acerca de mi
Especialista en recomposición corporal, ayudarte a perder grasa y ganar masa muscular es mi fuerte. Tratamiento de enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, dislipidemias, obesidad, gastritis, estreñimiento, entre otros. Enfoque de dietas flexible, no es la típica dieta de ensalada, pechuga de pollo y brócoli todo el tiempo, son alimentos ricos y fáciles de preparar, adaptado a tus necesidades. Se trata de que disfrutes el proceso, no solo tu cambio físico.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
Especialista en:
- Nutrición clínica
- Nutrición para diabetes
Tratamiento de enfermedades:
- Consulta privada presencial y en linea. Impartí el curso "MEJORES HÁBITOS HACEN MEJORES PERSONAS" en fundación LAMAT Querétaro 2020. Entrenador personal. 10 años de experiencia.
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Rosas Rojas 86, Lomas del Campestre, Corregidora, Qro.
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Atiende a:
- Hombres
- Mujeres
Alfredo Lara Mendoza responde a tus dudas
¿Cuantas calorias necesito si quiero perder 10 kg?
Hola Juana, muy buena tarde, espero te encuentres muy bien, respondiendo a tu pregunta, primero debemos saber cuantas calorías gastas al día, para así ingresar menos y lograr una utilización de reservas de energía en base a grasa. Ejemplo: si gastas 2000 calorías diarias y comes 1500 estás utilizando las otras 500 de tu grasa para compensarlo y perderías 2 kilos al mes, si gustas que te explique a detalle el procedimiento mándame mensaje directo y con todo gusto te ayudo.
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Alfredo Lara Mendoza?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Alfredo Lara Mendoza recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Alfredo Lara Mendoza da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Alfredo Lara Mendoza Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Alfredo Lara Mendoza?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Alfredo Lara Mendoza da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Alfredo Lara Mendoza, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Alfredo Lara Mendoza da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Alfredo Lara Mendoza necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Alfredo Lara Mendoza si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Alfredo Lara Mendoza da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Alfredo Lara Mendoza
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Arturo
12 Abril 2025
Mi experiencia con el nutriólogo Alfredo Lara a sido excepcional. En todos los aspectos desde el primer momento su enfoque en mí me hizo sentir seguro confiado escuchado y comprendido antes de diseñar cualquier plan nutricional. Se tomó el tiempo necesario para. Conocer mis hábitos. Alimenticios mis preferencias y mis opjetivos de salud. Tiene una gran habilidad para explicar conseptos de manera clara y accesible cada consulta a sido una oportunidad para aprender más me siento. Total mente satisfecho con mi progreso sin él no estaria logrando mi objetivo.
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Claudia
10 Abril 2025
Claridad en las explicaciones y amabilidad
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Lisbeth
05 Abril 2025
Super exelente nutriólogo
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Claudia
04 Abril 2025
Excelente y profesional 👌☺️.
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Ernesto
31 Marzo 2025
Buen plan alimenticio y variedad para comer
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Jessica
28 Marzo 2025
Muy contenta☺️
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Edras
26 Marzo 2025
Que siempre contesta mis dudas y preguntas…
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Lorena
22 Marzo 2025
Explicaciones muy claras, menús increíbles y buena comunicación
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Lizeth
19 Marzo 2025
Super contenta de mi primer mes con él, desde el inicio me inspiró confianza y he notado cambios ✨ super recomendadooo
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Adriana
17 Marzo 2025
Atención excelente, muy profesional
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Diana
15 Marzo 2025
Es mi primer mes y me siento muy bien con mi dieta,e visto cambios asta para la hora de dormir y realizar mis actividades con más energía.
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Juanita
13 Marzo 2025
Me gusta como es el pla es muy fácil el menú y tiene mucha paciencia
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Rosalva
11 Marzo 2025
Que es muy profesional y agradable
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Mario
08 Marzo 2025
Atento, se adapta a ti y te motiva
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Monica
06 Marzo 2025
Excelente atención! Todo muy bien explicado y el porque la importancia de saber cómo comer, las combinaciones y porciones que necesitas. Genial la aplicación de las opciones que te da de la alimentación de acuerdo a lo q requieres y lo fácil que son de preparar. 100% recomendable
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Ayde
04 Marzo 2025
El profesionalismo y que en verdad te da resultados con su asesoría
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Nicolás
03 Marzo 2025
Excelente muy buena atención
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Jose
01 Marzo 2025
Muy recomendable
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Alexis
25 Febrero 2025
La atención que da y de cierta manera la motivación que te genera mejorar. Muy contento y agusto.
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Jorge
24 Febrero 2025
El mejor!!
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