Ln. Viridiana Castelo
Nutrióloga · Cédula: 12455588
Licenciada en Nutrición
Acerca de mí
Soy Viridiana Castelo, nutrióloga especializada en nutrición clínica, obesidad y nutrición bariátrica, egresada de la Universidad Autónoma de Occidente, con más de cinco años de experiencia en consulta, acompañando procesos de salud reales, personalizados y sostenibles. Mi forma de trabajar se llama Meraki, una palabra griega que significa poner el alma, la creatividad y el amor en lo que haces, dejando siempre una parte de ti en tu trabajo. Mi enfoque va más allá de solo bajar de peso. Trabajo con personas que buscan mejorar su salud, su relación con la comida y su calidad de vida desde la ciencia, la empatía y la individualización. Me enfoco en el manejo nutricional de obesidad, diabetes, hipertensión, hipotiroidismo, enfermedades gastrointestinales y renales, así como en el acompañamiento de pacientes bariátricos. Cuento también con experiencia en el abordaje nutricional de pacientes en tratamiento con medicamentos GLP-1, integrando educación, seguimiento y nutrición basada en evidencia. Además, he trabajado en nutrición empresarial, desarrollando estrategias enfocadas en hábitos, prevención y bienestar dentro de entornos laborales, entendiendo que la salud también se construye en el día a día del trabajo. ✨ Conmigo la nutrición se acompaña, se aprende y se construye paso a paso 👩🏻⚕️🍍🤍
- Nutrición clínica
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
- Consulta privada
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
María 01 Junio 2026
Excelente nutrióloga, súper profesional que te acompaña en todo momento. Gracias Dra. Viridiana
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María 31 Mayo 2026
La mejor! Super profesional, más de 4 años de conocerla!
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Johana 10 Mayo 2026
Es una excelente Dra. Explica muy bien
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Amada 25 Octubre 2025
La mejor !
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Patricia 08 Abril 2025
Muy buena doctora y muy buen menú La recomiendo al 100
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Cynthia 03 Abril 2025
Es un plan alimenticio muy práctico que permite cumplir mis objetivos sin tener que sacrificar tanto tiempo🫶🏻 excelente para las mamis que trabajamos
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Cynthia 28 Marzo 2025
La mejor nutrióloga muy atenta y linda con mucha experiencia que hace los planes de acuerdo al paciente
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Jennifer 24 Marzo 2025
Nadie más comprensiva y atenta a sus pacientes!
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Dulce 06 Marzo 2025
Excelente nutrióloga, muy profesional y con un conocimiento muy amplio. Sus planes alimenticios muy prácticos y deliciosos. Sin duda la mejor!
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Luis 18 Febrero 2025
Muy profesional
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Jennifer 26 Enero 2025
La mejor sin duda!
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Patricia 17 Enero 2025
Es un excelente ser humano y magnífica nutrióloga
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Adriana 29 Octubre 2024
Excelente nutrióloga, atiende todas mis opiniones y me da un plan que me gusta mucho.
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Jennifer González 22 Octubre 2024
La mejor sin duda!
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Patricia 14 Octubre 2024
Excelente nutrióloga muy preparada y eficaz, la mejor de todas
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Luis 24 Septiembre 2024
Muy buena atención , siempre disponible para aclarar mis dudas.
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María 13 Julio 2024
Super atenta y super padres los menús.
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09 Abril 2024
La mejor nutriologa qué he tenido, 100% recomendada!
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Jesús 02 Abril 2024
Resultados, profesionalismo y trato excelente
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Elizabeth 17 Marzo 2024
La mejor nutriologa y ser humano que conozco.
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Justo Sierra 11, Los Girasoles 82144 Mazatlán Sinaloa
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Ln. Viridiana Castelo comparte con sus pacientes.
Ln. Viridiana Castelo responde a tus dudas
¿Qué sintomas puedes presentar si tienes diabetes?
Pueden presentarse aumento de sed, también aumento de idas al baño (orina), aumento del apetito, fatiga, visión borrosa, entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies, pérdida de peso sin razón aparente, etc. pueden presentarse todos o algunos de los síntomas. Lo ideal es confirmar a través de estudios de laboratorio y visita a su doctor de confianza.
¿Porqué si realizo ejercicio en el gym todos los días, y llevo una dieta balanceada todavía no he bajado toda la grasa que necesito perder?
Se tendría que realizar un recordatorio de 24 horas, saber cuánto es tu consumo aproximado diario de calorías, realizar estudios de laboratorio, también la digestión de alimentos checar, si hay estreñimiento, estrés, revisar hábitos de sueño, etc
¿Puedo tomar redotex NF y vitamina E?
Lo ideal es basar la pérdida de peso, con un cambio de hábitos alimenticios, además de integración de actividad física.
¿Qué vitaminas se recomiendan en el embarazo además de pharmathon matruelle?
Elevit, materna y regénesis son de mis preferidas.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Ln. Viridiana Castelo.
¿Qué precio tiene la consulta con Ln. Viridiana Castelo?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Ln. Viridiana Castelo recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Ln. Viridiana Castelo da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Ln. Viridiana Castelo Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Ln. Viridiana Castelo?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Ln. Viridiana Castelo da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Ln. Viridiana Castelo; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Ln. Viridiana Castelo da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
