Nutrióloga Alexa Méndez
Licenciatura en Ciencias Nutricionales
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11 reseñas
Alejandra Guzmán
09 Julio 2026
No puedo estar más agradecida, desde la primera consulta me hizo sentir escuchada y comprendida, me explicó mi diagnóstico de una manera tan clara que por fin entendí qué estaba pasando con mi cuerpo, y como podíamos ir trabajándolo de una manera que no fuera limitando comidas eso me gustó mucho y me dio muchísima tranquilidad💓
Ana Vega
09 Julio 2026
Mi nombre es Ana y acudí a consulta por sospechas de RI y Alexa me ha guiado en este proceso. Sus menús no se sienten como dieta, son muy variados y equilibrados. Lo que más me gusta es su seguimiento, ya que más allá de perder peso, se preocupa en como te has sentido y que cambios has notado fisicamente e interiormente. También siempre está disponible de resolver cualquier duda por WhatsApp, ya sea de productos del supermercado, suplementos, etc! Ampliamente recomendada. ✨
Acerca de mi
Cédula: 096546
¡Hola! Soy Alexa Méndez, nutrióloga egresada de la Universidad de Sonora, con un enfoque en la promoción de hábitos saludables adaptados a las necesidades, objetivos y estilo de vida de cada persona. Mi práctica profesional se centra en la salud hormonal, respaldada por un diplomado en Nutrición y Suplementación en Salud Hormonal, con especial énfasis en el abordaje nutricional de la resistencia a la insulina y el síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP). Mi trabajo se basa en una atención integral, donde creo firmemente que la educación nutricional y el acompañamiento constante son pilares esenciales para generar cambios reales y duraderos. Estoy plenamente comprometida en guiar a mis pacientes hacia el logro de sus metas de manera saludable, consciente y sostenible, promoviendo bienestar y una mejor calidad de vida a largo plazo. Será un gusto acompañarte en este proceso y ayudarte a construir una relación más saludable y consciente con tu alimentación.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2024
Licenciatura en Ciencias Nutricionales
Universidad de Sonora
Especialista en:
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Ave. Adolfo de la Huerta 200A, Pitic, 83150 Hermosillo, Son.
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Nutrióloga Alexa Méndez?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Nutrióloga Alexa Méndez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Nutrióloga Alexa Méndez da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Nutrióloga Alexa Méndez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Nutrióloga Alexa Méndez?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Nutrióloga Alexa Méndez da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Nutrióloga Alexa Méndez, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Nutrióloga Alexa Méndez da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Nutrióloga Alexa Méndez necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Nutrióloga Alexa Méndez si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Nutrióloga Alexa Méndez da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Nutrióloga Alexa Méndez
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Alejandra Guzmán
09 Julio 2026
No puedo estar más agradecida, desde la primera consulta me hizo sentir escuchada y comprendida, me explicó mi diagnóstico de una manera tan clara que por fin entendí qué estaba pasando con mi cuerpo, y como podíamos ir trabajándolo de una manera que no fuera limitando comidas eso me gustó mucho y me dio muchísima tranquilidad💓
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Ana Vega
09 Julio 2026
Mi nombre es Ana y acudí a consulta por sospechas de RI y Alexa me ha guiado en este proceso. Sus menús no se sienten como dieta, son muy variados y equilibrados. Lo que más me gusta es su seguimiento, ya que más allá de perder peso, se preocupa en como te has sentido y que cambios has notado fisicamente e interiormente. También siempre está disponible de resolver cualquier duda por WhatsApp, ya sea de productos del supermercado, suplementos, etc! Ampliamente recomendada. ✨
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Esmeralda
09 Julio 2026
Estoy muy feliz por el acompañamiento que he tenido por mi nutrí Alexa , ya que el plan esta personalizado a mi estilo de vida y objetivos sin restricciones y comiendo delicioso. Todo muy bien explicado súper recomendado.
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Elisa
09 Julio 2026
La nutrióloga Alexa es muy buen explicando en su consulta y tiene muy buena disposición para resolver cualquier duda
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Lupita Badachi
08 Julio 2026
Hola, soy Lupita, asistí con la nutrióloga Alexa Méndez para llevar una alimentación más saludable, soy maestra jubilada y tengo obesidad, estoy muy contenta con la decisión que tome porque ella ha mostrado mucho interés real en llevarme paso a paso con los cambios que estoy haciendo y no me permite dar marcha atrás porque sus explicaciones son muy motivadoras!!!
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Elda Mónica Salgado Díaz
08 Julio 2026
Hola mi nombre es Elda Mónica Salgado y decidí asistir a cita porque me sentía un poco pasada de peso y con el régimen alimenticio que me indicó Nutrióloga Alexa Méndez, las 3 primeras semanas comí perfectamente, no pasé hambre y con alimentos que siempre hay en casa, las colaciones demasiado sencillas y deliciosas así como las cenas súper nutritivas lo que resultó en una baja de peso y de medidas bastante considerable y sin darse uno cuenta, además de un trato súper amable y gentil de su parte por lo que la recomiendo ampliamente, sin lugar a dudas una excelente nutrióloga muy considerada.
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Enrique Romero
08 Julio 2026
Mi nombre es Enrique, tengo 26 años y soy arquitecto, practico CrossFit y batallaba mucho para bajar mi porcentaje de grasa, la nutrióloga Alexa ha sido parte de el proceso de pérdida el cual ha sido muy bueno.
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Ana Carolina
08 Julio 2026
Hola, mi nombre es Carolina, tengo 25 años y soy diseñadora gráfica. Asistí a consulta porque quería mejorar mis hábitos alimenticios. Después de seguir las indicaciones de Nutrióloga Alexa Méndez, mi relación con la comida mejoró, me siento mejor anímicamente y he podido organizar mejor mis comidas. La recomiendo al 100%. No sólo se enfoca en la pérdida de peso, si no en que mejores tu manera de comer y tengas buena relación con la comida:)
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Angela Romero
08 Julio 2026
Mi nombre es Angela, tengo 23 años, asistí a consulta porque quería mejorar mis hábitos alimenticios y la verdad me encantó en todo momento, las recetas son muy buenas y creativas, me ayudó muchísimo en lo que quería y volvería mil veces
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Aracely
01 Julio 2026
Es muy profesional y creativa, los planes nutricionales que ofrece son personalizados y si eres una persona que necesita motivación, el acompañamiento que te brinda es de lo mejor.
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Adrian
24 Abril 2025
Me encantó el plan de alimentación y la atención, muchas gracias!
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