Sarahi García Castillo
Licenciado en Nutrición
Nutrióloga · Cédula: 11000679
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Otros pacientes dicen:
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60 reseñas
Acerca de mi
Cédula: 11000679
Lic. en Nutrición Diplomado en coaching para el deporte y nutrición
Tipo de consulta
Educación:
2017
Licenciatura en Nutricón
Instituto Unitam
Especialista en:
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para diabetes
Tratamiento de enfermedades:
- 6 años brindando asesorías personalizadas a pacientes con problemas de sobrepeso, obesidad o bajo peso, hipertensión, enfermedades crónicas como Diabetes Mellitus, hipotiroidismo/ hipertiroidismo, Dislipidemias, así como educación alimentaria infantil.
Idioma:
- Español
- Ingles
Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
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- Mujeres
- Hombres
- Adolescentes
- Adultos Mayores
Sarahi García Castillo responde a tus dudas
¿Existe alguna contraindicación si tomo medicamento para la depresión con la bedoyecta?
Te recomiendo hacerte un análisis general y que el médico te indique si necesitas aún bedoyecta para que trabaje en mancuerna con tu psiquiatra y te puedan brindar una opción mas personalizada.
¿Cuáles son los alimentos recomendados para promover la salud cardiovascular después de una cirugía de corazón por infarto?
Alimentos con granos integrales y proteínas saludables Frutas y vegetales Carnes blancas ( pescado y pollo) Carnes magras leguminosas Frutos secos sin sal Formas de preparación: al vapor, hervido, empapelado
¿Puedo tomar vitaminas tengo 1 año que me aplico cyclofemina?
Así es, todo depende con que finalidad requieras las vitaminas, que síntomas te hacen pesar que las ocupas? te realizaste análisis clínicos? Es importante una valoración de un medico para saber que vitaminas ocuparías, de lo contrario puede ser que no las necesites y tu cuerpo deseche ese exceso por la orina en el caso de las vitaminas hidrosolubles( a veces el riñón no las elimina y se generan cálculos renales) o puedan provocar efectos adversos en el organismo las vitaminas liposolubles lo que se conoce como hipervitaminosis y es recurrente que se presente por el consumo indiscriminado de complejos multivitaminicos.
¿Qué frutas son adecuadas para que las consuma una persona con diabetes en la fase dos?
La respuesta es todas, una persona con diabetes puede comer todas las frutas. No es necesario evitar ninguna fruta en particular, la clave esta en "el equilibrio y el CONTROL de las PORCIONES" Normalmente se escogen frutas con bajo índice glucémico como: manzana, pera, cítricos, cerezas, ciruela cuando los niveles de glucosa son altos. Pero si tiene un buen control en sus niveles de glucosa puede consumir otras frutas sin problema con una dieta balanceada y de acuerdo a sus requerimientos calóricos con ayuda de un experto en Nutrición que le brinde un plan adaptado a sus necesidades.
¿El tratamiento con metformina de 500 mg ayuda a la perdida de peso?
Las personas que toman metformina pueden perder peso, ya que el fármaco modifica la forma en que el organismo regula el azúcar en sangre y suele reducir el apetito, sin embargo es indispensable la calidad del alimento que se consuma para la perdida de peso para no caer en una descompensación corporal y tener un rebote de mas peso después, ya que se bajo de peso al instante pero no se adquirió un habito que perdure para la vida...
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Sarahi García Castillo?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Sarahi García Castillo recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Sarahi García Castillo da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Sarahi García Castillo Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Sarahi García Castillo?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Sarahi García Castillo da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Sarahi García Castillo, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Sarahi García Castillo da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Sarahi García Castillo necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Sarahi García Castillo si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Sarahi García Castillo da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Sarahi García Castillo
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José
24 Agosto 2024
Excelente atención
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José
18 Agosto 2024
Excelente atención
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Adriana
12 Septiembre 2023
Exelente!!
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Adriana
21 Julio 2023
Exelente atención!!
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Enrique
29 Junio 2023
Pues hoy estuvo bien en mi alimentación cumplí pie la dieta pero el domingo, lunes y martes me malo pase ya por cuestiones de tiempo y sin haver el domingo viaje 12 horas
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Adriana
28 Junio 2023
Es una personita muy atenta y profesional. Si tienes alguna duda con gusto te lo soluciona . 😀
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Andrea
03 Febrero 2023
Me explico mi plan y lo diseño perfecto a mis gustos
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Dalia
23 Diciembre 2022
Excelente atención y muy atenta a nuestras necesidades
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Mely
13 Octubre 2022
Excelente Gracias por tu apollo
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Ana
13 Abril 2022
He tenido un excelente avance con su ayuda
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David
30 Enero 2022
Es muy profesional en todo el proceso
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Oscar
05 Enero 2022
Me explico mi plan y lo diseño perfecto
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Jessica
04 Diciembre 2021
Excelente explicación sobre mi plan ❤️
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Jessica
01 Diciembre 2021
Excelente explicación sobre mi plan
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Alma
16 Noviembre 2021
Excelente seguimiento y atención.
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Caissa
15 Noviembre 2021
Excelente servicio
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Carla
08 Noviembre 2021
Excelente servicio
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Ana
07 Noviembre 2021
Excelente servicio
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Tania
03 Noviembre 2021
[Calificación de 5 estrellas, sin comentario]
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Haniel
18 Octubre 2021
Shes amazing!