Nutrióloga Andrea Guerra
Nutrióloga · Cédula: 13096659
Licenciada en Nutrición
Acerca de mí
Hola mi nombre es Andrea, te ayudo a crear nuevos hábitos aprendiendo a comer consciente y equilibradamente
- Nutrición clínica
- Nutrición deportiva
- Nutrición para diabetes
- He trabajado en el DIF estate del Estado de Puebla, dando pláticas y talleres de nutrición, actualmente trabajo en un programa para madres solteras que se llama Bienestar para tu Nutrición, dando pláticas de Orientación Nutricional a la gente mas vulnerable del estado. Actualmente doy consultas de nutrición
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Aislinn 18 Agosto 2026
Entiende mis necesidades, me está enseñando a tener una vida mucho más saludable y sobre todo a que me vuelva a gustar verme al espejo
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Luis 10 Abril 2026
Muy recomendada, muy profesional y preparada el plan de alimentación lo diseña para que el cambio de hábitos de alimentación no se te haga complicado de seguir y puedas ir cumpliendo tus objetivos mes a mes.
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Silvia 28 Enero 2026
Excelente y felicitaciones en su día
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Korina 20 Octubre 2025
Todo súper bien, explica muy bien y resuelve todas tus dudas, lo hace ver tan sencillo , variedad en los platillos y muy rico !!
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Stefani 08 Octubre 2025
La doctora es muy paciente y explica muy detalladamente cada aspecto a considerar en un plan, desde tamaño de porciones, sustitución de alimentos, etc.Muy amable y profesional
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Korina 31 Agosto 2025
La variedad de platillos. Te explica perfectamente y te motiva a hacer el plan.
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Maria 25 Agosto 2025
Te explica de manera detallada y te acompaña en todo tu proceso.
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Monica 17 Agosto 2025
Excelente trato , y muy explícita . Muy profesional
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Claudia 04 Agosto 2025
Excelente atención y explica cada detalle, el plan es totalmente personalizado y hecho de acuerdo a mis necesidades La recomiendo totalmente
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Korina 17 Julio 2025
La flexibilidad. El plan es suficiente. Explicación clara.
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Isabel 28 Junio 2025
Excelentenutriologa
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Georgina 04 Junio 2025
Deliciosas su dietas y muy profesional, es nutrióloga clínica y la vdd desde que estoy con ella me siento mucho mejor en cuanto a salud
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Angel 02 Junio 2025
Me enteinde porque tiene padecimientos similares a los míos, la guía qué me da me sirve bastante, el resto es disciplina individual.
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Aline 04 Mayo 2025
Excelente dra. ❤️
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Uriel 28 Abril 2025
Excelente atención.
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Uriel 27 Abril 2025
Muy buena atención, explicaciones claras,tratable. Buenos resultados.
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Carmen 25 Abril 2025
Súper confiable la Doctora! Cada mes que voy me súper encanta su profesionalismo y entrega y sus planes nutricionales no te aburren
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Oswaldo 11 Abril 2025
Excelente nutriologa
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Carmen 22 Marzo 2025
Que está muy al pendiente de mi salud
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Cristina 19 Marzo 2025
Muy bien y se ve rico me voy aplicar
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Privada de Guillermo Valle 25A, Centro, Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlax., México.
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Nutrióloga Andrea Guerra comparte con sus pacientes.
Nutrióloga Andrea Guerra responde a tus dudas
¿Cuál es el rango normal de glucosa en ayunas y qué significan los valores en relación a ese rango?
El ejercicio es una parte importante del manejo de la diabetes. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, mejora la sensibilidad a la insulina y ayuda a mantener un peso saludable. Algunos ejercicios recomendados para personas con diabetes incluyen: 1. Caminar: Es una forma de ejercicio de bajo impacto que se puede hacer en cualquier momento y lugar. Intenta caminar al menos 30 minutos al día, cinco días a la semana. 2. Nadar: La natación es una excelente opción para personas con diabetes, ya que es un ejercicio de bajo impacto que no pone estrés en las articulaciones. Intenta nadar durante al menos 30 minutos, tres veces a la semana. 3. Ejercicios de fuerza: El entrenamiento de fuerza, como levantar pesas o hacer ejercicios de resistencia, puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina y controlar los niveles de azúcar en la sangre. Intenta hacer ejercicios de fuerza dos o tres veces a la semana, alternando diferentes grupos musculares. 4. Yoga o Pilates: Estas actividades pueden ayudar a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular. Además, pueden ayudar a reducir el estrés, que es importante para el control de la diabetes. Recuerda siempre consultar con tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, especialmente si tienes alguna complicación relacionada con la diabetes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Nutrióloga Andrea Guerra.
¿Qué precio tiene la consulta con Nutrióloga Andrea Guerra?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Nutrióloga Andrea Guerra recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Nutrióloga Andrea Guerra da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Nutrióloga Andrea Guerra Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Nutrióloga Andrea Guerra?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Nutrióloga Andrea Guerra da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Nutrióloga Andrea Guerra; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Nutrióloga Andrea Guerra da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
