Roberto Fernandez Castañeda
Nutriólogo
LICENCIADO EN EDUCACION NUTRICIONAL DEPORTIVA
Acerca de mí
CERTIFICACIONES POR INAF "Especialista en entrenamiento para la mujer" "Especialista en entrenamiento y nutrición en MMA (artes marciales mixtas)" ESPECIALIDADES "Nutrición en deporte de combate" "Composición corporal" "Nutrición Deportiva a atletas de alto rendimiento" "Biomecánica deportiva" "Nutrición y ciclo menstrual"
- Nutrición deportiva
- Nutrición para control de peso
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
- Sobrepeso
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Pedro 11 Agosto 2026
"Excelente profesional de la nutrición deportiva." en consulta con el Lic. y la experiencia ha sido inmejorable. No solo adaptó el plan de alimentación a mi rutina y disciplina deportiva
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David 08 Diciembre 2025
Excelente nutriólogo, lo recomiendo.
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Carlos 30 Julio 2025
La neta la neta es un crack. Se la rifa el Robert, profesional, cumplido y eficaz. Gracias amigo 🙏🏽✌🏼
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Miguel 03 Julio 2025
Muy acertado en sus recomendaciones y tratamiento muy adecuado
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José 30 Junio 2025
La atención inmediata que da a las dudas o preguntas
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Victor 25 Abril 2025
Excelente nutriólogo, te da un plan de alimentacióna tu medida 100% recomendado
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Monica 28 Marzo 2025
Excelente nutriólogo y Couch Súper contenta y a gusto con el.
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Josué 24 Septiembre 2024
Muy amable muy al pendiente de mis dudas
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Enrique 15 Junio 2024
Excelente nutriólogo!!!
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Laura 31 Mayo 2024
Excelente atención, por parte del especialista 🙏🙏
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Karina 22 Enero 2024
excelente muy atento
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Sonia 10 Enero 2024
Todo es genial
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Enrique 09 Enero 2024
Recomendado
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Enrique 19 Noviembre 2023
Muy profesional
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Marcio 10 Octubre 2023
Que puedo comer de todo, llevando debidamente mi plan de alimentación y mis ejercicios, estoy viendo muybuenos resultados
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Maria 06 Octubre 2023
Súper recomendable!!
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Nabil 02 Octubre 2023
Excelente nutriólogo muy batento
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Cecil 25 Septiembre 2023
Muy contenta por el tiempo y el interes que me brinda mi coach, al pendiente de cualquier duda, muy acertivo en las comidas que me gustan, los ejercicios excelentes me hacer llegar al limite, esforzararme, feliz por los resultados que estoy viendo en tan solo 2 semanas, lo recomiendo muchisimo
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Nabil 11 Septiembre 2023
Muy profesional y atento siempre está al pendiente
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Monica 21 Agosto 2023
Es muy profesional con su trabajo y siempre está al pendiente de sus pacientes.
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Av. 20 de noviembre #1200 primera planta colonia santa elena C.P. 93249
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Roberto Fernandez Castañeda comparte con sus pacientes.
Roberto Fernandez Castañeda responde a tus dudas
¿Qué vitaminas recomiendas para mi embarazo?
Hierro y ácido fólico, considero que con una dieta bien equilibrada puedes obtener las vitaminas y minerales necesarios durante el embarazo.
¿Cuáles son los mejores ejercicios para mejorar la salud del hígado graso?
Ejercicios cardiovascular caminata, bicicleta, etc... Pero sin duda la alimentación es la clave de todo
¿Qué vitamina me recomiendas para mi hijo de 8 años que no quiere comer?
Unas gummies para niños de centrum puede ser una opción de un multi vitamínico o emulsion de scott, pero principalmente debe hacerle un hábito de comer sería la mejor opción. Jugar un poco con la comida para que se le haga agradable sus platillos
¿Si hace un mes me operaron de hernia hiatal ya puedo comer todos los alimentos?
evitar alimentos altos en grasas e irritantes
¿Cuales son las frutas que puede comer una persona que vive con diabetes?
fresa, manzana, melón, uvas, naranja
¿Se recomienda el uso de hormonas para aumentar mi masa muscular?
No necesariamente, como bien si puede ayudar pero también tiene efectos secundarios, con una dieta hiperproteica y un buen entrenamiento puedes hipertrofiar
¿Puedo hacer ejercicio si estoy tomando Lexapro de 10 mg?
no hay ningún inconveniente en realizar una practica deportiva, si tu medico no te asigno alguna restricción
¿Mi esposo necesita una dieta especial si vive con diabetes y tiene sospecha de glaucoma?
si necesita una alimentación especial y puede buscar un nutriólogo especialista en diabetes
¿Qué vitamina me recomiendas para mi hijo de 11 años?
vitamina C, A y D; calcio y fósforo. venden algunos multivitamínicos como emulsion scott, etc..
¿Puedo tomar Anara para perder peso?
te recomiendo que sigas un plan nutricional adecuado para tu perdida de peso, no hay nada mejor que una buena alimentación.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Roberto Fernandez Castañeda.
¿Qué precio tiene la consulta con Roberto Fernandez Castañeda?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Roberto Fernandez Castañeda recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Roberto Fernandez Castañeda da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Roberto Fernandez Castañeda Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Roberto Fernandez Castañeda?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Roberto Fernandez Castañeda da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Roberto Fernandez Castañeda; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Roberto Fernandez Castañeda da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
