Logo Avena Salud
Alejandra Camargo Licenciada en Nutrición
Altamente recomendado

Alejandra Camargo

Licenciada en Nutrición

Nutrióloga · Cédula: 10771518

Agenda tu consulta

Otros pacientes dicen:

5

star star star star star

Basado en:

30 reseñas
Mildred

Mildred

19 Septiembre 2023

Llevo 4 meses con Alejandra, y en cada cita confirmo que es una profesional en su área. Nunca te hace sentir mal, es muy respetuosa con tu progreso. Siempre te motiva pero sin juzgar. Los menús que ella te pone son para que tu los adaptes a tu vida cotidiana.

Rolando

Rolando

12 Septiembre 2023

Una excelente atención brindada por los especialistas

Leer mas reseñas

Galeria

image 0 image 1 image 2 image 3
Alejandra Camargo Licenciada en Nutrición

Acerca de mi

Cédula: 10771518

Soy Maria Alejandra Camargo Gamboa, una apasionada nutrióloga con 32 años de edad y residencia en la hermosa ciudad de Xalapa. Me gradué de la Universidad Veracruzana, donde obtuve mi licenciatura en Nutrición. Además, cuento con un diplomado en Nutrición Oncológica y he ampliado mis conocimientos al estudiar la Maestría en Nutrición Clínica por la UAEH. A lo largo de mi carrera, he adquirido una amplia experiencia y conocimientos en diversos campos de la nutrición, como la nutrición renal, la dieta cetogénica, nutrición en enfermedades gastrointestinales y la metodología de investigación. Me he mantenido actualizada participando en múltiples cursos y congresos para brindar el mejor cuidado y asesoramiento nutricional a mis pacientes. Mi objetivo principal es ayudar a las personas a alcanzar una salud óptima a través de una alimentación balanceada y adecuada. Creo firmemente en la importancia de una buena nutrición para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Si estás buscando mejorar tu alimentación y alcanzar tus metas de salud, estaré encantada de guiarte en este camino. Juntos, podemos lograr una vida más saludable y equilibrada

Tipo de consulta

Tipo de consulta Presencial
Tipo de consulta Online
education

Educación:

2016

Licenciatura

Universidad Veracruzana

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

language-square

Idioma:

location-icon

Consulta:

Mi consultorio está en:

Avenida Americas #20, colonia Del Maestro. C.P. 91030

Buscar por maps
clients-icon

Atiende a:

Alejandra Camargo responde a tus dudas

¿Qué vitaminas me recomiendas para un niño de 8 años que no tiene apetito?

Recomiendo realizar una evaluación nutricional completa para verificar que no hay alguna alteración metabólica que le pueda provocar la inapetencia, tambien evaluar si no le gustan los alimentos que se le ofrecen o descartar que tenga algun problema que le complique deglutir los alimentos. Sin embargo no es adecuado suplementar a ciegas ya que los excesos en el consumo de cualquier nutrimento le pueden provocar otras alteraciones. Se pueden evaluar niveles de Vitamina D, Zinc, Hierro, Calcio o vitamina E para descartar alguna enfermedad relacionada con la pérdida del apetito

¿Cuantas calorias necesito si quiero perder 10 kg?

Eso va depender te tu estatura, sexo y edad.

¿Qué alimentos puedo comer antes de una biopsia?

Depende el tipo de biopsia debes ir con un profesional de la nutricion para que te proporcione un plan de alimentación adecuado a tus necesidades patologicas y metabólicas. En general debes comer suficientes verduras para un adecuado aporte de fibra, vitaminas y minerales, suficientes proteínas y carbohidratos sobre todo complejos. Evitar el consumo de alimentos industrializados

¿Como se puede controlar la ansiedad por comer en una niña de 5 años que toma atemperator?

Hay que evaluar el motivo por el cual toma el medicamento y con esto dar una alimentacion suficiente que no se quede con hambre y cubrir sus necesidades para prevenir complicaciones como anemia, trombocitopenia, obesidad, hiponatremia, etc. Y se puede optar por dar alimentos con baja densidad energética para que pueda comer mas.

¿A que se debe que después de comer me duela el estomago?

Es una pregunta demasiado abierta como para poderte brindar una respuesta, se presta a muchas posibles causas.

¿Cuáles son los posibles efectos de adoptar una dieta ovo-lacteo-vegetariana en una persona?

Posibles efectos benéficos: Aumentar el aporte de fibra, reducir la ingesta de grasas saturadas y purinas de origen animal, reducir la inflamación. Posibles efectos negativos: Deficiencia de Vitamina b12, se puede afectar la salud ósea

¿Existe alguna relación entre el consumo de microgynon y no tener mi periodo menstrual?

Eso es una consulta médica ginecológica, no nutricional

¿Es verdad que los niños a partir de su primer año pueden incluir todos los alimentos en su alimentación?

Si, se acaba de establecer un consenso por parte de profesionales de pediatria, nutricion y gastroenterologia pediátrica en donde se estableció que a partir del sexto mes de vida los bebes ya deben incluir todos los grupos de alimentos excepto azucar y sal o alimentos con azucares o sal añadida, miel por la bacteria Clostridium botulinum que puede provocar botulismo infantil, leche de vaca y alimentos que puedan provocar antragantamiento. Eso es porque los posibles riesgos de no incluir todos los grupos de alimentos conlleva a mas riesgos en su salud, con respecto a los beneficios.

¿Qué me recomiendas para un niño de 8 años que no quiere comer y ya le he dado varias vitaminas?

Eliminar distractores a la hr de la comida, que la duracion de la comida sea de no mas de 30 minutos, ofrecer variedad de preparaciones de alimentos, exponer de 8 a 15 veces los alimentos, fomentar la autoalimentación, realizar preparaciones donde los niños participen y permita el aprendizaje a traves del juego

¿El tebonin forte se puede considerar como vitamina?

No

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Alejandra Camargo?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Alejandra Camargo recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Alejandra Camargo da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Alejandra Camargo Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Alejandra Camargo?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Alejandra Camargo da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Alejandra Camargo, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Alejandra Camargo da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Alejandra Camargo necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Alejandra Camargo si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Alejandra Camargo da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Alejandra Camargo

  • Mildred

    Mildred

    19 Septiembre 2023

    Llevo 4 meses con Alejandra, y en cada cita confirmo que es una profesional en su área. Nunca te hace sentir mal, es muy respetuosa con tu progreso. Siempre te motiva pero sin juzgar. Los menús que ella te pone son para que tu los adaptes a tu vida cotidiana.

  • Rolando

    Rolando

    12 Septiembre 2023

    Una excelente atención brindada por los especialistas

  • Reyna

    Reyna

    07 Septiembre 2023

    Muy profesional!

  • Blanca

    Blanca

    07 Septiembre 2023

    Excelente Nutriologa

  • Cecilia

    Cecilia

    05 Septiembre 2023

    Logra con facilidad el cambio en tu salud física, los planes alimenticios, son de acuerdo a lo que a ti te agrada comer, es una buena profesional.

  • Cecilia

    Cecilia

    05 Septiembre 2023

    Excelente nutrióloga, aclara todas las dudas de manera muy profesional y con un lenguaje que entiendes.

  • Joselito

    Joselito

    01 Septiembre 2023

    Excelente servicio!!! Logre cumplir mis objetivos gracias a la Doctora !!

  • Cecilia

    Cecilia

    19 Agosto 2023

    Muy profesional, el plan lo hace de acuerdo a tus actividades por los tiempos de preparación y a la preferencia de alimentos.

  • Olga

    Olga

    13 Agosto 2023

    Me gusta que me explica todo con claridad

  • Consuelo

    Consuelo

    10 Agosto 2023

    Es muy profesional y atenta

  • Zulma

    Zulma

    09 Agosto 2023

    Muy buena onda no pude encontrar otra doctora como ella me siento muy muy feliz con ella

  • Consuelo

    Consuelo

    27 Julio 2023

    Todo es una persona muy profesional

  • Cecilia

    Cecilia

    24 Julio 2023

    Te motiva a seguir haciendo atractivo tu plan alimentario

  • Mildred

    Mildred

    18 Julio 2023

    La variedad de alimentos que te incluye en el plan alimenticio

  • Cecilia

    Cecilia

    08 Julio 2023

    Es muy atenta, escucha los comentarios que le hago sobre el plan y me da la mejor opción para seguir y poder alcanzar el objetivo en mi salud

  • Consuelo

    Consuelo

    08 Julio 2023

    Su profesionalismo y entrega al trabajo

  • Mildred

    Mildred

    01 Julio 2023

    Es una nutrióloga muy humana y comprensiva. No es restrictiva en los planes alimenticios y te enseña a comer, no a llevar dieta restrictiva de por vida.

  • Cecilia

    Cecilia

    28 Junio 2023

    Es excelente profesional, aplica el régimen alimenticio de una manera variada y atractiva, que hace fácil mantenerse

  • Cecilia

    Cecilia

    05 Mayo 2023

    Es profesional y empática

  • Luz

    Luz

    12 Abril 2023

    La mejor nutrióloga, inspira confianza y excelente atención.