Alejandra Camargo

¿Qué vitaminas me recomiendas para un niño de 8 años que no tiene apetito?

Recomiendo realizar una evaluación nutricional completa para verificar que no hay alguna alteración metabólica que le pueda provocar la inapetencia, tambien evaluar si no le gustan los alimentos que se le ofrecen o descartar que tenga algun problema que le complique deglutir los alimentos. Sin embargo no es adecuado suplementar a ciegas ya que los excesos en el consumo de cualquier nutrimento le pueden provocar otras alteraciones. Se pueden evaluar niveles de Vitamina D, Zinc, Hierro, Calcio o vitamina E para descartar alguna enfermedad relacionada con la pérdida del apetito

¿Cuantas calorias necesito si quiero perder 10 kg?

Eso va depender te tu estatura, sexo y edad.

¿Qué alimentos puedo comer antes de una biopsia?

Depende el tipo de biopsia debes ir con un profesional de la nutricion para que te proporcione un plan de alimentación adecuado a tus necesidades patologicas y metabólicas. En general debes comer suficientes verduras para un adecuado aporte de fibra, vitaminas y minerales, suficientes proteínas y carbohidratos sobre todo complejos. Evitar el consumo de alimentos industrializados

¿Como se puede controlar la ansiedad por comer en una niña de 5 años que toma atemperator?

Hay que evaluar el motivo por el cual toma el medicamento y con esto dar una alimentacion suficiente que no se quede con hambre y cubrir sus necesidades para prevenir complicaciones como anemia, trombocitopenia, obesidad, hiponatremia, etc. Y se puede optar por dar alimentos con baja densidad energética para que pueda comer mas.

¿A que se debe que después de comer me duela el estomago?

Es una pregunta demasiado abierta como para poderte brindar una respuesta, se presta a muchas posibles causas.

¿Cuáles son los posibles efectos de adoptar una dieta ovo-lacteo-vegetariana en una persona?

Posibles efectos benéficos: Aumentar el aporte de fibra, reducir la ingesta de grasas saturadas y purinas de origen animal, reducir la inflamación. Posibles efectos negativos: Deficiencia de Vitamina b12, se puede afectar la salud ósea

¿Existe alguna relación entre el consumo de microgynon y no tener mi periodo menstrual?

Eso es una consulta médica ginecológica, no nutricional

¿Es verdad que los niños a partir de su primer año pueden incluir todos los alimentos en su alimentación?

Si, se acaba de establecer un consenso por parte de profesionales de pediatria, nutricion y gastroenterologia pediátrica en donde se estableció que a partir del sexto mes de vida los bebes ya deben incluir todos los grupos de alimentos excepto azucar y sal o alimentos con azucares o sal añadida, miel por la bacteria Clostridium botulinum que puede provocar botulismo infantil, leche de vaca y alimentos que puedan provocar antragantamiento. Eso es porque los posibles riesgos de no incluir todos los grupos de alimentos conlleva a mas riesgos en su salud, con respecto a los beneficios.

¿Qué me recomiendas para un niño de 8 años que no quiere comer y ya le he dado varias vitaminas?

Eliminar distractores a la hr de la comida, que la duracion de la comida sea de no mas de 30 minutos, ofrecer variedad de preparaciones de alimentos, exponer de 8 a 15 veces los alimentos, fomentar la autoalimentación, realizar preparaciones donde los niños participen y permita el aprendizaje a traves del juego

¿El tebonin forte se puede considerar como vitamina?

No