Arely Castelan Duen Licenciatura en nutrición y certificación en ciencias del deporte

Arely Castelan Duen

Nutrióloga · Licenciatura en Nutricion

Nutrición deportiva
5.0 11 reseñas
En líneaModalidad
11101116Cédula profesional
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ChatGPT Claude

Acerca de mí

🚴‍♀️ Nutrióloga & Triatleta Certificada en ciencias del deporte 🏃‍♀️ Soy nutrióloga especializada en deportes de resistencia como atletismo, ciclismo y triatlón. También soy triatleta, así que no solo entiendo el deporte desde la teoría, sino desde la práctica diaria. 📚 Cuento con certificación en Ciencias del Deporte por el Comité Olímpico Mexicano, lo que respalda mi enfoque técnico, actualizado y basado en evidencia. 📊 Además, integro el monitoreo mediante Garmin Connect para ajustar planes nutricionales según tu carga real de entrenamiento, fases de recuperación, métricas fisiológicas y rendimiento. 💪 ¿Qué me distingue? Trabajo con atletas... porque soy una. Comprendo lo que exige cada sesión, cada competencia, cada meta. Utilizo tecnología, ciencia y experiencia para personalizar cada estrategia. 🥗 Nutrición real para rendimiento real Planes adaptados a tu disciplina, objetivos y datos reales de entrenamiento. Estrategias para días clave, fondos largos, recuperación y off-season. Acompañamiento cercano para atletas amateurs, avanzados y élite. ⚡ Mi lema : No cuentes calorias, cuenta nutrientes

Educación
Licenciatura en Nutricion Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo · 2018
Especialista en
Nutrición deportiva
Idioma y pacientes
Español · Mujeres, Hombres, Adolescentes · Plan en PDF y app
Tratamiento de
Celulitis · Colitis · Delgadez · Desnutrición · Obesidad · Nivel bajo de fósforo · Nivel bajo de potasio · Niveles bajos de magnesio · Nutrición inadecuada · Potasio bajo en la sangre · Sobrepeso

Reseñas

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Ver más reseñas
5.0Calificación promedio
11Reseñas de pacientes
100%5 estrellas en reseñas recientes
  • C Cristian30 Septiembre 2026

    Excelente atención, super cuidadosa y atenta a los requerimientos realizados

  • A Armando24 Agosto 2026

    El plan de alimentación muy completo

  • A Armando10 Agosto 2026

    Muy profesional y atenta a cualquier duda

  • D Diana26 Abril 2026

    Bien documentada sobre el tema nutricional en deportistas de alto rendimiento. Menús muy variados y con ingredientes comunes y baratos

  • A Abraham11 Octubre 2025

    Es muy clara para explicar Tiene gran experiencia en la parte deportiva Los planes son muy buenos y la alimentación variada

  • D Denisse30 Septiembre 2025

    Excelente consulta y excelentes menús

Consultorio

Arely Castelan Duen atiende por videollamada desde la app de Avena.

En línea
Consulta en línea disponible. Arely Castelan Duen coordina la ubicación del consultorio al agendar.

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Preguntas frecuentes

Sobre la consulta con Arely.

¿Qué precio tiene la consulta con Arely Castelan Duen?

“Nutricion en linea atletas ” cuesta $650 MXN. Puedes ver todos sus planes en “Agenda tu cita” y agendar directo en esta página.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Arely Castelan Duen recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.

¿Arely Castelan Duen da consulta en línea o presencial?

En línea. Las videollamadas se realizan desde la app de Avena.

¿Cómo agendar una consulta con Arely Castelan Duen?

Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.

¿Arely Castelan Duen da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Arely Castelan Duen; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿Arely Castelan Duen da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.