Ensalada de panela y quinoa de 148 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
148 Kcal
🥑 Grasas:
4.1 g
🥔 Carbohidratos:
18.6 g
🍗 Proteínas:
9.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
20.0 gramos
Pimienta
Preparación
- Picar y retirar semillas de pepino
- Cocer quinoa como indica el empaque
- Agregar panela
- ¡DISFRUTAR!
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