Licuado de frambuesa con almendras de 170 Kcal
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Licuado de frambuesa con almendras de 170 Kcal

Licuado de frambuesa con almendras de 170 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

170 Kcal

🥑 Grasas:

10.98 g

🥔 Carbohidratos:

16.6 g

🍗 Proteínas:

5.71 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

10 piezas buy ingredient
Edulcorante artificial [estevia o splenda]

Preparación

  1. Licuar todos los ingredientes
  2. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Licuado de frambuesa con almendras

Micronutrientes
Fibra 9.66 g
Ácido ascorbico 31 mg
Potasio 331.76 mg
Calcio 86.64 mg
Grasas monoinsaturadas 6.68 g
Hierro no hemático 0.99 mg
Sodio 5.5 mg
Carga Glicémica 5.05
Grasas poliinsaturadas 2.57 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.78 g
Colesterol - mg
Vitamina A 6 mg
Acido Fólico 43.52 mg
Azúcar 5.74 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 57
Fósforo 15 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 10.98 g
Carbohidratos 16.6 g
Proteinas 5.71 g

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