Camote relleno de huevo acompañado de brócoli de 159 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
159 Kcal
🥑 Grasas:
4.9 g
🥔 Carbohidratos:
21.3 g
🍗 Proteínas:
9.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Hierbas de olor
Preparación
- En una charola con papel aluminio cocer un camote en el horno hasta que esté suave en el centro
- Retirar el centro del camote para hacer una cuna donde se agregue el huevo, echar sal y hierbas de olor si se desea y regresar al horno hasta que el huevo esté cocido
- Por otro lado hervir brócoli para acompañar y servir
Error message