Helado de plátano casero con sabor a coco de 129 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
129 Kcal
🥑 Grasas:
6.9 g
🥔 Carbohidratos:
17.7 g
🍗 Proteínas:
1.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 sobres de stevia
Canela en polvo al gusto
1 cdita de vainilla
Preparación
- Poner en la licuadora todos los ingredientes excepto el coco rallado. Queda mejor si el plátano está previamente congelado.
- Licuar hasta que quede consistencia de helado.
- Decorar con el coco rallado.
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