Mix de elote con aguacate de 140 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
140 Kcal
🥑 Grasas:
5.8 g
🥔 Carbohidratos:
22.7 g
🍗 Proteínas:
3.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
Jugo de limón
Cilantro
Pimienta
Preparación
- Lavar y cocer el elote desgranado. Reservar los granos cocidos
- Lavar y picar fino la verdura. Sólo desinfectar el cilantro.
- Lavar, partir por mitad, retirar el hueso y la cáscara. Picar fino el aguacate.
- Mezclar todos los ingredientes, condimentar al gusto y servir.
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