Omelette caprese de 229.2 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
229.2 Kcal
🥑 Grasas:
17.4 g
🥔 Carbohidratos:
4.8 g
🍗 Proteínas:
14.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Sal
Albahaca
Pimienta
Preparación
- Rompe los huevos en un bowl y bate, añade sal y pimienta negra al gusto. Luego agrega albahaca picada.
- Corta los tomates cherry en mitades o en rebanadas y ralla el queso.
- Calienta el aceite en un sartén. Fríe los tomates durante algunos minutos.
- Vierte la mezcla de huevos sobre los tomates, espera hasta que se vuelva un poco firme y añade el queso.
- Baja el fuego y dobla en forma de omelette, cocina hasta el término de tu preferencia.
- ¡Sirve y disfruta!
Error message