Papilla de zanahoria, lentejas y queso de 217 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
217 Kcal
🥑 Grasas:
5.6 g
🥔 Carbohidratos:
25.6 g
🍗 Proteínas:
15.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Agua
Preparación
- Cocer las lentejas.
- Lavar, pelar, picar y cocer la zanahoria.
- Licuar o procesar todos los ingredientes hasta lograr la consistencia de papilla.Servir.
Error message