Tortitas de arroz con crema de cacahuate sin azúcar de 162.1 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
162.1 Kcal
🥑 Grasas:
4.26 g
🥔 Carbohidratos:
17.47 g
🍗 Proteínas:
4.58 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 piezas
1 cucharada
Preparación
- Unta la crema de cacahuate sobre las tortitas de arroz integral.
- ¡Disfruta!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Tortitas de arroz con crema de cacahuate sin azúcar
| Micronutrientes | |
| Fibra | 2.3 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 164.2 mg |
| Calcio | 52.1 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 4.9 g |
| Hierro no hemático | 0.5 mg |
| Sodio | 60.1 mg |
| Carga Glicémica | 12.03 |
| Grasas poliinsaturadas | 2 g |
| Selenio | 0.4 mg |
| Grasas saturadas | 0.6 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | 8 mg |
| Azúcar | 0.86 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 82 |
| Fósforo | 76.2 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 4.26 g |
| Carbohidratos | 17.47 g |
| Proteinas | 4.58 g |
Quizás te pueda interesar
Ensalada de garbanzos y queso de cabra
Ceviche de atún con mango
Ensalada de pollo con garbanzos
Huevos benedictinos
Ensalada de pollo con manzana
Ensalada de panela con frutos rojos
Salmón con salsa de mango
Ensalada de salmón con lentejas
Estofado de pollo y garbanzos
Tortitas de garbanzos con atún y zanahoria
Ensalada de atún con frijoles
Huevos revueltos con tomate cherry y fruta
Error message