Veal with veggies and sweet potato de 203 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
203 Kcal
🥑 Grasas:
9.2 g
🥔 Carbohidratos:
21.4 g
🍗 Proteínas:
9.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
50 grams
1/3 cup
1/2 cup
Preparación
- Cook the veal in water on a cooking pot for 25 - 30 minutes in mid fire until done.
- Wash, peel and steam the potato until it is soft. Steam the broccoli as well.
- Liquefy the veal, broccoli and potato and leave the consistency as your baby tolerates.
- Serve and enjoy!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Veal with veggies and sweet potato
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4 g |
| Ácido ascorbico | 80.23 mg |
| Potasio | 350.6 mg |
| Calcio | 57.1 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.57 g |
| Hierro no hemático | 1.2 mg |
| Sodio | 68.32 mg |
| Carga Glicémica | - |
| Grasas poliinsaturadas | 0.92 g |
| Selenio | 10.07 mg |
| Grasas saturadas | 3.86 g |
| Colesterol | 26.9 mg |
| Vitamina A | 1308.88 mg |
| Acido Fólico | 60.22 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.6 mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | 138.01 mg |
| Vitamina B6 | 0.18 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 19.32 mg |
| Tiamina | 0.06 mg |
| Riboflavina | 0.11 mg |
| Niacina | 0.51 mg |
| Folato | 99.36 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 9.2 g |
| Carbohidratos | 21.4 g |
| Proteinas | 9.9 g |
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