En esta entrada encontrarás algunas de las plantillas que el equipo de Avena ha realizado para ti.
Esperamos que sean de utilidad para tú consulta y que puedas darle uno que otro tip extra a tus pacientes. Nos encantaría seguir uniendo esfuerzos y realizar material que realmente te sirva, te invitamos a escribir en comentarios algunas de tus sugerencias.
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- 🏋️♂️ Rutina de ejercicios. Si estás buscando darle un extra a tus pacientes para que tengan mejores resultados, esta rutina de Full Body en casa es ideal para ti. Imprímela y personalízala añadiendo los sets y repeticiones como tú consideres necesario según el estado físico y de salud de tus pacientes.
Descarga plantilla de ejercicios aquí - ❤️ Plantilla de recetas para el corazón. La salud del corazón es cosa de todos los días, por eso, nos dimos a la tarea de reunir las 10 principales acciones que puedes implementar en tu día a día para cuidar de él sin morir en el intento. Si aún no lo compartes con tus pacientes, ¿qué esperas?
Descarga plantilla cuidados del corazón - 🥦 Plantilla de recetas de Índice Glucémico. ¿Sabías que llevar una alimentación con bajo índice glucémico puede ayudarte a prevenir diabetes o a evitar las complicaciones de la misma? Si tienes pacientes que padezcan ésta u otras enfermedades relacionadas, compárteles esta plantilla y diles lo benéfico que es para ellos.
Descarga plantilla de índice glucémico - 🥕 Plantilla de lista de compras vegana. ¡Tus pacientes que llevan alimentación vegana te van a amar cuando les compartas esto! Ayúdalos a tener una alimentación más completa y variada con esta lista de compras vegana.
Descarga plantilla de lista de compras vegana - 📕 Seminario virtual: Patologías relacionadas al gluten y sus implicaciones por PepsiCo Health & Nutrition Sciences (H&NS) y Avena Health.
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