La dieta basada en plantas fue propuesta en el año 1980 por la Universidad de Cornell y su fundamento se basa en el consumo de productos de origen vegetal, sin llegar a extremos. Este tipo de dieta además de prevenir y contribuir al tratamiento de…
Es comprensible que durante las fiestas navideñas puedas haber dejado de lado algunos de tus hábitos saludables. Sin embargo, es importante recordar que mantener una alimentación y estilo de vida saludables es importante para tu bienestar a largo plazo. Aquí hay algunos consejos que puedes…
La indigestión es un trastorno digestivo común que se caracteriza por síntomas como dolor abdominal, acidez estomacal, sensación de hinchazón y dificultad para digerir los alimentos. La indigestión puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo el consumo excesivo de alimentos grasos o picantes,…
Durante las fiestas navideñas es muy común abusar de bebidas altas en azúcares simples y alcohol, si bien es época de disfrutar, quiero darte alternativas que puedas combinar con tus bebidas favoritas y que se vuelvan parte de tu tradiciones cada navidad! Aquí hay cinco…
En estas épocas navideñas se cocina mucho y se come más de lo habitual, esto ocasiona que sea más probable que haya un intoxicación alimentaria, y como nadie quiere pasar la cena de navidad enfermo, te doy algunos tips de higiene de alimentos que te…
Los temas del dinero siempre están presentes en nuestras conversaciones, pero ¿realmente cuánto sabemos de esto? Debemos conocer que además de las finanzas de un negocio también existen las finanzas personales, los impuestos, las inversiones, el ahorro, entre otras cosas. Y como nutriólogos, dueños de…
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta entre el 4% y el 18% de las mujeres en edad reproductiva en todo el mundo y se asocia con un mayor riesgo de diabetes mellitus tipo 2, obesidad, enfermedades cardiovasculares, cáncer e infertilidad. La hiperinsulinemia impulsa el…
En la investigación y la práctica contemporáneas, las plantas y sus derivados han atraído mucho interés por sus efectos beneficiosos en el control del perfil lipídico y el estado glucémico. De hecho, uno de los derivados de plantas más populares en este sentido es el…
Como lo vimos en la presentación del Maestro en Nutrición Clínica Fernando Estrada, el cáncer es una enfermedad o un conjunto de enfermedades caracterizadas por el crecimiento y la propagación descontrolados de células anormales que pueden provocar la muerte si no se tratan, y ese…
Página 1 de 5
Siguiente