Durante las fiestas navideñas es muy común abusar de bebidas altas en azúcares simples y alcohol, si bien es época de disfrutar, quiero darte alternativas que puedas combinar con tus bebidas favoritas y que se vuelvan parte de tu tradiciones cada navidad!
Aquí hay cinco recetas de bebidas sin alcohol y sin azúcar para Navidad:
- Agua de pepino y menta: Mezcla rodajas de pepino con hojas de menta fresca en una jarra de agua fría. Deja que se infunden durante unas horas o toda la noche, luego sírvelo frío.
- Limonada de fresas: licúa fresas frescas con jugo de limón fresco y agua fría. Sírvelo con hielo y, si lo deseas, añade un poco de miel o azúcar moreno para endulzar.
- Té helado de manzanilla: Hierve agua y deja que se enfríe. Mezcla una bolsa de té de manzanilla con el agua fría y deja que se infunda durante unas horas o toda la noche. Luego sirve el té frío con hielo y un poco de miel o azúcar moreno, si lo deseas.
- Agua de sandía: Licúa rodajas de sandía fresca con un poco de agua fría y sírvelo frío con hielo. Si lo deseas, puedes añadir un poco de menta fresca o limón para darle un poco de sabor.
- Jugo de frutas frescas: Mezcla tus frutas favoritas, como manzana, pera, piña y naranja, en una licuadora y sirve el jugo frío con hielo. Si lo deseas, puedes añadir un poco de miel o azúcar moreno para endulzar.
Espero que estas recetas te ayuden a disfrutar de bebidas deliciosas y saludables durante las fiestas navideñas. ¡Disfruta!
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