Reyna Montserrat Pedraza Hacho
Nutrióloga · Cédula: 13608110
EDUCADORA EN NUTRICIÓN
Acerca de mí
Enfocada en la atención del sobrepeso, la obesidad y la salud gastrointestinal. Busco ayudarte a sanar tu metabolismo y tu relación con la comida para que puedas disfrutar de tus alimentos sin culpa. Te enseño cómo y qué comer para que tú mism@ puedas gestionar de manera consciente e informada tu consumo de alimentos
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
- Nutrición para enfermedades gastrointestinales
- Hipercolesterolemia
- Hiperlipidemia
- Hígado graso
- Colon irritable
- Delgadez
- Diabetes
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Hipertensión
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Jose 30 Enero 2026
La mejo siempre
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Alvaro 31 Marzo 2025
La claridadal momento de explicarlas necesidades así como el uso de la aplicación,la apertura para poder mantener alimentos que prefiero y la amabilidad del trato son increíbles
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Laura 22 Enero 2025
Explica super bien y te da opcionesde comida muy buenas
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Ivan 20 Enero 2025
Muchas Grácias por su apoyo, la aplicación y su atención me parecen muy buenas
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Berenice 05 Noviembre 2024
Excelente atención, la Dra es muy comprometida con sus pacientes, la atención es execelente y los resultados son efectivos. Los planes de alimentación que proporciona son personalizados y muy buenos☺️
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Griselda 23 Octubre 2024
10 de 10. La dedicación, paciencia y atención a los detalles, te ayuda a lograr tus objetivos y Monse te guía y sobretodo educa super bien para que comas deli y sano
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Jesus 12 Febrero 2024
Excelente atención personalizada y seguimiento.
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Ana 09 Enero 2024
Todo ! Una verdadera apasionada de su trabajo.
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Sacnihte 19 Noviembre 2023
Siempre excelente
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Arturo 09 Noviembre 2023
Excelente persona, muy recomendable. Te escucha y te ayuda a ser másconsciente del cambio de tu alimentación
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Sandra 05 Octubre 2023
Me gustan mucho los menús que la nutrióloga Montserrat me propone, hay varias opciones a elegir para que nunca te aburras, la mayor parte de las comidas son fáciles de preparar y es muy útil usar la app para obtener la lista del súper, llevar un orden y poder observar nuestros propios avances y dónde podemos mejorar para sentirnos mejor. Me siento con más energía y menos sueño :)
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Jesus 02 Septiembre 2023
Excelente atención, mucha paciencia para explicar cada cosa de forma muy sencilla y te dedica el tiempo suficiente en cada sesión. Altamente recomendable.
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Pablo 20 Agosto 2023
Excelente atención, servicio cordial y seguimiento puntual
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Jesus 08 Agosto 2023
Sus explicaciones son muy claras y sencillas, además de siempre tener la mayor disposición para atender todas las dudas que pueda tener.
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Zeltzin 20 Julio 2023
Muy atenta, paciente y te acompaña a cumplir tus objetivos satisfactoriamente.
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Patricia 19 Julio 2023
Atencion
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Sacnihte 20 Junio 2023
Excelente y profesional
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Claudia 20 Mayo 2023
Recetas fáciles de hacer y atenta con sus pacientes.
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Fany 08 Mayo 2023
Excelente atención,me ha dado seguimiento y ha estado pendiente de mis avances de acuerdo a mis actividades del día a día.
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Martha 29 Abril 2023
Su paciencia y dedicación a sus pacientes
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Gabino Barreda No. 100, Col. San Rafael
Ver en Google MapsGalería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Reyna Montserrat Pedraza Hacho comparte con sus pacientes.
Reyna Montserrat Pedraza Hacho responde a tus dudas
¿Cuál es la forma de ejercicio más recomendada para individuos que padecen de síndrome de intestino irritable?
En este tipo de padecimientos resulta muy útil realizar actividades donde se trabaje la respiración, la concentración y se fomente una conexión entre cuerpo y mente. Realizar yoga y meditación contibuye al bienestar de pacientes con Síndrome de Intestino Irritable, ya que detrás de la sintomatología gastrointesinal en este padecimiento hay factores psicológicos y de estrés que suelen detonarlos.
¿Cuál es el rango normal de glucosa en ayunas y qué significan los valores en relación a ese rango?
Hola Ma. Fernanda, los rangos normales de glucosa en sangre son de 70 a 100mg/dL en ayuno. Cuando los niveles de glucosa son menores a 70 la persona está en un estado de "hipoglucemia"; cuando es mayor al rango superior existe una "hiperglucemia". En caso de ser mayores a 100 mg/dL ya se considera que la persona está en un estado de "prediabetes", lo cual significa que debe tener cuidado en su alimentación para bajar dichos niveles y prevenir el desarrollo de Diabetes Mellitus o Diabetes Tipo 2. Sin embargo, hay que tomar en cuenta que los niveles de glucosa en ayuno en una analítica dependen directamente de la cena que se consumió el día anterior, así como las horas de ayuno hechas hasta el horario de la toma de la muestra de sangre para la evaluación. Si deseas conocer con mayor precisión si hay alteraciones de glucosa en sangre, es más recomendable realizar un estudio llamado "hemoglobina glucosilada"
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Reyna Montserrat Pedraza Hacho.
¿Qué precio tiene la consulta con Reyna Montserrat Pedraza Hacho?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Reyna Montserrat Pedraza Hacho recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Reyna Montserrat Pedraza Hacho da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Reyna Montserrat Pedraza Hacho Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Reyna Montserrat Pedraza Hacho?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Reyna Montserrat Pedraza Hacho da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Reyna Montserrat Pedraza Hacho; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Reyna Montserrat Pedraza Hacho da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
