¿Cuántas calorías tiene el higado de pavo?
Higado de pavo contiene 59 calorías para 4 cucharada
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )4 cucharada de higado de pavo contine 59 calorías, 2.1 g de grasa, 1.2 g de carbohidratos, 8.4 g de proteínas
Alimentos de origen animal con bajo aporte de grasa
Porción
1 porciones equivale a
4 cucharada ó 35 g
59 Kcal
🔥 Calorías
2.1 g
🥑 Grasas
1.2 g
🍞 Carbohidratos
8.4 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 4 cucharada de higado de pavo
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 3.9 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 22.4 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 35.2 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 219.1 mg |
| Vitamina A | 4403.4 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.1 g |
| Carbohidratos | 1.2 g |
| Proteína | 8.4 g |