¿Cuántas calorías tiene el huevo de tortuga?
Huevo de tortuga contiene 51 calorías para 50 gramos
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )50 gramos de huevo de tortuga contine 51 calorías, 2.8 g de grasa, 0.4 g de carbohidratos, 5.6 g de proteínas
Alimentos de origen animal con bajo aporte de grasa
Porción
1 porciones equivale a
50 gramos
51 Kcal
🔥 Calorías
2.8 g
🥑 Grasas
0.4 g
🍞 Carbohidratos
5.6 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 50 gramos de huevo de tortuga
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 27.6 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 0 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0 mg |
| Vitamina A | 28.9 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.8 g |
| Carbohidratos | 0.4 g |
| Proteína | 5.6 g |