¿Cuántas calorías tiene el muffin de plátano?
Muffin de plátano contiene 109 calorías para 0.5 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.5 pieza de muffin de plátano contine 109 calorías, 4.9 g de grasa, 15.5 g de carbohidratos, 2 g de proteínas
Cereal con grasa
Porción
1 porciones equivale a
0.5 pieza ó 28 g
109 Kcal
🔥 Calorías
4.9 g
🥑 Grasas
15.5 g
🍞 Carbohidratos
2 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.5 pieza de muffin de plátano
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.4 g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 8 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 112 mg |
| Carga Glicémica | 17.9 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | 0 mg |
| Azúcar | 19.2 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 65 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 4.9 g |
| Carbohidratos | 15.5 g |
| Proteína | 2 g |