¿Cuántas calorías tiene el muffin integral?
Muffin integral contiene 92 calorías para 0.5 pieza
0.5 pieza de muffin integral contine 92 calorías, 2.5 g de grasa, 15.5 g de carbohidratos, 2 g de proteínas
Cereal con grasa
Porción 0.5 pieza92 Kcal
Calorías
2.5 g
Grasas
24%15.5 g
Carbohidratos
67%2 g
Proteínas
9%0.5 pieza ó 29 g
- Carbohidratos 15.5 g
- Proteínas 2 g
- Grasas 2.5 g
Tabla nutricional para 0.5 pieza de muffin integral
| Grasas totales 2.5 g | 3% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol - mg | - |
| Sodio 156 mg | 7% |
| Hidratos de carbono totales 15.5 g | 6% |
| Fibra dietética 2 g | 7% |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 2 g | 4% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | - mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | 0 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 33 mg |
| Hierro No Hemínico | 1.4 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 17.4 |
| Índice Glicémico | 60 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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