Receta de lomo de cerdo relleno de requesón y acelga con papas cambray al horno de 290.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
290.2 Kcal
🥑 Grasas:
12.8 g
🍞 Carbohidratos:
26.5 g
🍗 Proteínas:
18.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Ajo
Tomillo
Laurel
Mostaza
Sal
Pimienta
Preparación
- Cuece la acelga picada en sartén antiadherente, en seco, hasta que se vea marchita; exprímela.
- Revuelve la acelga con el requesón, el ajo y la pimienta.
- Abre el lomo en mariposa y extiende el relleno en capa delgada; aunque quede escaso, no agregues más queso ni grasa.
- Enrolla el lomo y átalo con hilo de cocina.
- Unta el lomo con mostaza, tomillo y sal.
- Acomoda las papas cambray y la cebolla en un refractario, báñalas con el aceite de oliva y pon el lomo encima con el laurel.
- Tapa el refractario y hornéalo hasta que las papas cambray se sientan suaves al picarlas.
- Destapa y sigue horneando hasta que el centro del lomo se vea del mismo color pálido en todo el corte.
- Deja reposar el lomo, rebánalo y sirve el jugo encima.
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