¿Cuántas calorías tiene el panquecito cubierto de vainilla?

Panquecito cubierto de vainilla contiene 86 calorías para 0.5 pieza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.5 pieza de panquecito cubierto de vainilla contine 86 calorías, 3 g de grasa, 14.2 g de carbohidratos, 1.1 g de proteínas

Cereal con grasa

Porción 0.5 pieza

86 Kcal

Calorías

3 g

Grasas

31%

14.2 g

Carbohidratos

64%

1.1 g

Proteínas

5%
Porción
1 porciones equivale a

0.5 pieza ó 24 g

Distribución de calorías 86 kcal
  • Carbohidratos 14.2 g 64% de la energía · 57 kcal
  • Proteínas 1.1 g 5% de la energía · 4 kcal
  • Grasas 3 g 31% de la energía · 27 kcal

Tabla nutricional para 0.5 pieza de panquecito cubierto de vainilla

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción0.5 pieza
Cantidad por porciónContenido energético 86 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 3 g 4%
Grasas saturadas - g -
AG Monoinsaturados - g -
AG Poliinsaturados - g -
Colesterol - mg -
Sodio 80.5 mg 4%
Hidratos de carbono totales 14.2 g 5%
Fibra dietética 0 g 0%
Azúcares - g -
Proteínas 1.1 g 2%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A - mg
Acido Ascórbico - mg
Acido Fólico 0 mg
Folato - mcg
Calcio 31 mg
Hierro No Hemínico 0.2 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio - mg
Fósforo - mg
Magnesio - mg
Selenio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica -
Índice Glicémico -

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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