¿Cuántas calorías tiene el tamal de frijol?
Tamal de frijol contiene 103 calorías para 0.5 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.5 pieza de tamal de frijol contine 103 calorías, 7.2 g de grasa, 9.1 g de carbohidratos, 1.5 g de proteínas
Cereal con grasa
Porción
1 porciones equivale a
0.5 pieza ó 40 g
103 Kcal
🔥 Calorías
7.2 g
🥑 Grasas
9.1 g
🍞 Carbohidratos
1.5 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.5 pieza de tamal de frijol
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.4 g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 24.6 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 112.9 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | 0 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 7.2 g |
| Carbohidratos | 9.1 g |
| Proteína | 1.5 g |