Logo Avena Salud
Brenda Sánchez Licenciatura en Educación Nutricional Deportiva. Especialidad en Embarazo y Fertilidad.

Brenda Sánchez

Licenciatura en Educación Nutricional Deportiva. Especialidad en Embarazo y Fertilidad.

Nutrióloga ·

Agenda tu consulta

Otros pacientes dicen:

5

star star star star star

Basado en:

61 reseñas
Valeric

Valeric

15 Marzo 2025

Excelente atención

Yeimi

Yeimi

13 Febrero 2025

Muy bueno muy nutritivo exelentedoc.

Leer mas reseñas
Brenda Sánchez Licenciatura en Educación Nutricional Deportiva. Especialidad en Embarazo y Fertilidad.

Acerca de mi

Licenciada en educación nutricional deportiva. Actualmente colaborando con clínicas especializadas en infertilidad y reproducción asistida. Especialidad en materno fetal.

Tipo de consulta

Tipo de consulta Online
education

Educación:

2023

Licenciatura en Educación Nutricional Deportiva

Instituto Superior en Ciencias Empresariales y Deportivas.

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

language-square

Idioma:

location-icon

Consulta:

Mi consultorio está en:

Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.

Buscar por maps
clients-icon

Atiende a:

Brenda Sánchez responde a tus dudas

¿Cuál es la dieta recomendada para reducir los niveles altos de colesterol malo?

Poder comer alimentos ricos en fibra, añadir mas frutas y vegetales de hoja verde a su dieta, limitar el consumo de carnes rojas, preferir el pescado o salmón, incluir grasas buenas como son el aguacate, aceite de oliva así como evitar los alimentos fritos, capeados, empanizados, los ultraprocesados y embutidos. Se recomienda bajar las cantidades de azúcares, harinas.

¿Sirve tomar cardispan para quemar grasa y en cuanto tiempo puedo ver resultados?

El cardispan es una sustancia que contiene L carnitina, el cuerpo lo produce de manera normal. Se suele utilizar en el deporte porque ayuda a tener mayor rendimiento físico, es importante que si se utiliza este compuesto, se debe hacer acompañado de ejercicio físico y un cambio en la dieta optando por una dieta hipocalórica para poder obtener resultados.

¿Qué vitaminas se recomiendan a una persona que vive con diabetes?

Al ser las vitaminas micronutrientes, se consideran imprescindibles para la vida. Se recomienda que estos nutrientes sean consumidos a través de la alimentación, sin embargo las vitaminas que más se utilizan como suplemento son las que contienen: -Vitamína A -Vitamina E -Vitamaina C -Selenio -Zinc -Magnesio en caso de no poder obtenerlo a través de la alimentación, se sugiere que se adquiera un multivitamínico para ayudarle con su nutrición.

¿Cuál es la dosis recomendada de tribedoce para tratar la anemia?

La suplementación de tribedoce es por deficiencia en vitamina B. Debes conocer primero si tu anemia es por deficiencia en vitamina B, en ese caso si te sirve, pero si es por deficiencia de hierro debes suplementar de. manera diferente. Saludos.

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Brenda Sánchez?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Brenda Sánchez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Brenda Sánchez da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Brenda Sánchez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Brenda Sánchez?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Brenda Sánchez da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Brenda Sánchez, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Brenda Sánchez da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Brenda Sánchez necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Brenda Sánchez si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Brenda Sánchez da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Brenda Sánchez

  • Valeric

    Valeric

    15 Marzo 2025

    Excelente atención

  • Yeimi

    Yeimi

    13 Febrero 2025

    Muy bueno muy nutritivo exelentedoc.

  • Gisela

    Gisela

    26 Enero 2025

    Súper ricos y efectivos los menús

  • Daniel

    Daniel

    20 Enero 2025

    Brenda es una nutriologa profesional, que conoce de su campo y siempre entusiasta para ayudar a cumplir metas.

  • Jazmín

    Jazmín

    24 Diciembre 2024

    Mi nombre es Jazmín y mi experiencia a sido muy buena con la doctora porque sus recetarios son muy precisos y me ayudado a mejorar mis hábitos de alimentación. Muy buen servicio de la nutrióloga Brenda✨

  • Andrea

    Andrea

    12 Noviembre 2024

    .muy interesante

  • María

    María

    26 Octubre 2024

    Muy amable

  • Maria Luisa

    Maria Luisa

    05 Octubre 2024

    Es una nutrióloga muy amable y muy atenta, cualquier duda que se tenga, la resuelve sin inconvenientes, además que es muy buena en su trabajo.

  • Miriam

    Miriam

    05 Octubre 2024

    El plan que mi nutriologa me sugiere es verdaderamente increíble ya que gracias a brenda sanches eh tenido una dieta super balanceada con mis menús. ❤💯️Recomiendo esta apps que si funciona🫶

  • Beatriz Adriana A.G

    Beatriz Adriana A.G

    04 Octubre 2024

    La nutrióloga es super linda y profesional 💕 realmente te ayuda a llegar a los objetivos y te brinda herramientas para poder mantenerte concentrada en tus objetivos 💕🫂

  • Citlalli Guadalupe Lucio

    Citlalli Guadalupe Lucio

    04 Octubre 2024

    Super puntual y atenta

  • Edson

    Edson

    30 Septiembre 2024

    La atención de la Nut. Brenda es excepcional, en todo sentido. Nunca antes había disfrutado un régimen dietético supervisado. Sus indicaciones son claras y antepone siempre tu salud, en general. Todas sus sugerencias se complementan perfectamente con tu vida diaria. ¡La recomiendo ampliamente! ♥️

  • Guadalupe Monserrat Vivanco Castro

    Guadalupe Monserrat Vivanco Castro

    24 Septiembre 2024

    Es util

  • Maribel Morales Corona

    Maribel Morales Corona

    22 Septiembre 2024

    Muy amable, explica a detalle, sabe mucho sobre lo que nos explica. Genera confianza y tranquilidad al iniciar las dietas

  • Yesenia Nicole

    Yesenia Nicole

    20 Septiembre 2024

    Muy recomendable,es la mejor Nutriologa qué eh conocido.

  • Yatziri Daney

    Yatziri Daney

    20 Septiembre 2024

    Me gusto mucho las recetas que me puso ya que varias de ella jamás había comido y me agrado bastante su sabor y equilibrio.

  • Yesenia Cruz Amaya

    Yesenia Cruz Amaya

    19 Septiembre 2024

    Es una persona muy amable, explica bien sus planes nutricionales. Me agradan sus consultas

  • Dulce Wendy Laguna Sanchez

    Dulce Wendy Laguna Sanchez

    19 Septiembre 2024

    Muy profesional y constante con la atención la verdad es que logré bajar casi 10 kilos y su plan nutricional muy variado y riquisimo

  • Gisela Olmos

    Gisela Olmos

    19 Septiembre 2024

    Las dietas están muy ricas!

  • Carolina López

    Carolina López

    19 Septiembre 2024

    Te sabe explicar las indicaciones de tu dieta cualquier cosa que no entiendas te contesta con clarides