Brenda Sánchez
Licenciatura en Educación Nutricional Deportiva.
Nutrióloga ·
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
28 reseñas
Alicia
26 Abril 2024
Es muy amable
Mariana
25 Abril 2024
Graciaspor su apoyo en este proceso
Acerca de mi
Licenciada en educación nutricional deportiva. Entrenadora certificada especializada en musculación. Especialidad en materno fetal.
Tipo de consulta
Online
Educación:
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición prenatal y lactancia
- Nutrición para control de peso
Tratamiento de enfermedades:
- -Club deportivo GNP -Cmas deportivo -Lomas Country Club -Fitness Inside (City Towers).
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
Buscar por maps
Atiende a:
- Hombres
- Mujeres
Brenda Sánchez responde a tus dudas
¿Cuál es la dieta recomendada para reducir los niveles altos de colesterol malo?
Poder comer alimentos ricos en fibra, añadir mas frutas y vegetales de hoja verde a su dieta, limitar el consumo de carnes rojas, preferir el pescado o salmón, incluir grasas buenas como son el aguacate, aceite de oliva así como evitar los alimentos fritos, capeados, empanizados, los ultraprocesados y embutidos. Se recomienda bajar las cantidades de azúcares, harinas.
¿Sirve tomar cardispan para quemar grasa y en cuanto tiempo puedo ver resultados?
El cardispan es una sustancia que contiene L carnitina, el cuerpo lo produce de manera normal. Se suele utilizar en el deporte porque ayuda a tener mayor rendimiento físico, es importante que si se utiliza este compuesto, se debe hacer acompañado de ejercicio físico y un cambio en la dieta optando por una dieta hipocalórica para poder obtener resultados.
¿Qué vitaminas se recomiendan a una persona que vive con diabetes?
Al ser las vitaminas micronutrientes, se consideran imprescindibles para la vida. Se recomienda que estos nutrientes sean consumidos a través de la alimentación, sin embargo las vitaminas que más se utilizan como suplemento son las que contienen: -Vitamína A -Vitamina E -Vitamaina C -Selenio -Zinc -Magnesio en caso de no poder obtenerlo a través de la alimentación, se sugiere que se adquiera un multivitamínico para ayudarle con su nutrición.
¿Cuál es la dosis recomendada de tribedoce para tratar la anemia?
La suplementación de tribedoce es por deficiencia en vitamina B. Debes conocer primero si tu anemia es por deficiencia en vitamina B, en ese caso si te sirve, pero si es por deficiencia de hierro debes suplementar de. manera diferente. Saludos.
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Brenda Sánchez?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Brenda Sánchez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Brenda Sánchez da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Brenda Sánchez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Brenda Sánchez?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Brenda Sánchez da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Brenda Sánchez, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Brenda Sánchez da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Brenda Sánchez necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Brenda Sánchez si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Brenda Sánchez da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Brenda Sánchez
-
Alicia
26 Abril 2024
Es muy amable
-
Mariana
25 Abril 2024
Graciaspor su apoyo en este proceso
-
Nancy
17 Abril 2024
muy buenos menús
-
Karina
13 Abril 2024
Excelente 👌🏼
-
Nery
21 Marzo 2024
Me siento exelente
-
Ernesto
08 Marzo 2024
Primera cita
-
Palmi
04 Marzo 2024
Me encanta que mi nutrióloga siempre me da ánimos para no tirar la toalla en mis momentos de mucho estrés, los menús me encantan.
-
María
22 Febrero 2024
La mejor experiencia
-
Nancy
26 Enero 2024
me encanta su forma de atender
-
Tania
23 Noviembre 2023
Excelente recetas
-
Tania
22 Noviembre 2023
Las comidas son deliciosas
-
Anaid
22 Noviembre 2023
Excelente está muy práctico todo
-
Sharon
21 Octubre 2023
Que se adapta las situaciones,.es excelente Nutrióloga.
-
Paola
18 Octubre 2023
Muy clara en sus indicaciones, atenta
-
Pilar
13 Octubre 2023
Todo xkse esplica muy bien
-
Sharon
07 Octubre 2023
Excelente Nutrióloga
-
Jhovany
02 Octubre 2023
Lo que más me gusta esque puedo comer de todo, y le doy gracias a la Nutrióloga por alludarme a bajar de peso, y sobretodo a saber comer
-
Elba
19 Septiembre 2023
Me he sentido mucho mejor desde que como adecuadamente. Y ya no como manitas de puerco 😊
-
Lolbeth
19 Septiembre 2023
Muy buenos alimentos y me parecen buenas las porciones que recomienda la doctora
-
Lolbeth
09 Septiembre 2023
Es muy amable y sobre todo muy profesional sin duda alguna muy buena opción 😊
Mis enlaces
