Psiconut. Jessica Gallardo
Mtra. en Nutriología Aplicada.
Nutrióloga · Cédula: 100137092
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
13 reseñas
Ignacio
21 Junio 2025
Excelente nutrióloga y psicóloga
Cristian
25 Octubre 2024
La mejor nutriologa. Muchísimocuidado en los detalles y la variedad
Acerca de mi
Cédula: 100137092
¡Hola! , mi nombre es Jessica Gallardo, soy nutrióloga y psicóloga. Me especializo en Trastornos Alimenticios, Diabetes y sobrepeso u obesidad. Me encanta la psicología de la alimentación para ayudarte a tener una mejor relación contigo y con la comida. ¡Un gusto en conocerte!
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2015
Licenciada en Nutrición
Universidad Anáhuac México Norte
Especialista en:
- Nutrición para trastornos de la conducta alimentaria y TDAH
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
Tratamiento de enfermedades:
- Consulta privada, Clínica de Diabetes,Docencia, Clínica de Hemodiálisis
Idioma:
- Español
- Inglés
Consulta:
Mi consultorio está en:
Educadores 18A Ciudad Satélite, Naucalpan, Estado de México. CP: 53100
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Atiende a:
- Adolescentes
- Mujeres
- Hombres
- Adultos Mayores
Psiconut. Jessica Gallardo responde a tus dudas
¿En cuanto tiempo puedo ver los resultados tomando esbelcaps junto con una buena alimentación y ejercicio?
Depende del tipo de dieta y actividad física en específico que estés realizando. Lo que si te puedo decir es que lo saludable es bajar de 0.5-1 kg por semana para evitar el rebote o algunas otras consecuencias.
¿Es posible poder embarazarme si vivo con diabetes y tengo quistes?
Si , claro que es posible. Sin embargo, es importante tener antes de buscar un embarazo y durante el mismo , un adecuado control glucémico para evitar complicaciones. Con relación a los quistes, depende mucho de cuántos quistes tengas y el tamaño. Sin embargo, existen opciones alimenticias, suplementos y fármacos que te pueden ayudar a lograr un embarazo. Cualquier duda, estoy al pendiente. ¡Saludos!
¿Puedo tomar esclerovitan si presento glaucoma de angulo cerrado?
Hola, con base en mi experiencia si puedes seguir tomando este multivitamínico-multimineral, más si en tu dieta no consumes en cantidad estos micronutrientes. Sin embargo, te sugerimos valorarlo también con tu oftalmólogo.
¿Me pueden salir barritos si tomo vitamina b12?
No necesariamente, existen personas que aún tomando vitamina B12 no presentan acné. Sin embargo, depende mucho de tu sensibilidad a la vitamina y evaluar el costo-beneficio. De cualquier manera, existen varias fuentes alimenticias de vitamina B12 y por otro lado, el acné también se puede tratar de forma exitosa con un adecuado skincare o visitando a un dermatólogo.
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Psiconut. Jessica Gallardo?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Psiconut. Jessica Gallardo recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Psiconut. Jessica Gallardo da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Psiconut. Jessica Gallardo Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Psiconut. Jessica Gallardo?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Psiconut. Jessica Gallardo da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Psiconut. Jessica Gallardo, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Psiconut. Jessica Gallardo da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Psiconut. Jessica Gallardo necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Psiconut. Jessica Gallardo si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Psiconut. Jessica Gallardo da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Psiconut. Jessica Gallardo
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Ignacio
21 Junio 2025
Excelente nutrióloga y psicóloga
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Cristian
25 Octubre 2024
La mejor nutriologa. Muchísimocuidado en los detalles y la variedad
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Sara
19 Diciembre 2023
La consulta con la Dra Jessy ha sido muy buena, ella es super profesional, empatica, amable y te explica muy bien, la recomiendo 100%
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Verónica
28 Octubre 2023
Me encanto , me sentí un espacio seguro fácil de entender con mucha información.
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Ignacio
19 Octubre 2023
Muy buena , ajusta cada vez para lograr el objetivo y un acompañamiento muy certero. Es la primera vez que sigo un régimen en forma sencilla y sin sentir o decir , “ estoy a dieta”. Me está enseñando a comer lo que necesito para estar sano
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Ana
11 Octubre 2023
La psico-Nutriologa Jess es súper amable, es una persona altamente preparada que realiza su trabajo con muchísima pasión y se esfuerza en dejar el mejor impacto posible en sus pacientes; con ella me siento cómoda y tranquila y me ha ayudado a mejorar mi relación con la comida, es la mejor <3
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Carolina
03 Octubre 2023
Me encanto la apertura y la paciencia para explicar , nunca me habían mandado tanta información que me ayuda a entender mejor
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Karla
29 Septiembre 2023
Los menús y las opciones que hay
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Ignacio
08 Septiembre 2023
Muy satisfecho, me ha explicado muy bien, me da el tiempo que se requiera y su guía ha sido inmejorable. A lo largo de mi vida he probado infinidad de tratamientos y guías, esta es la primera vez que me siento muy bien y sobretodo si tomar ningun medicamento, sólo guía de alimentacion
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Leticia
30 Agosto 2023
Lo claro que explica y que uno puede comer de todo
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Ignacio
01 Agosto 2023
La explicación y sobretodo, la guía diaria de los alimentos y la guía de equivalencias y grupos de slimentos
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Julio
11 Junio 2023
Muy buen seguimiento y excelente trato !
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Edgar
05 Abril 2023
¡Excelente atención y servicio! Brinda orientación con un enfoque de acuerdo a las necesidades de la persona. Empática en todo momento. La recomiendo ampliamente.
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Especialista: Psiconut. Jessica Gallardo
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