Yerel
Licenciatura en nutrición clínica
Nutrióloga ·
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
2 reseñas
Aura
27 Septiembre 2025
Muy buena dieta. Opciones muy acertadas.
Ysis Pamela Payro Castro
17 Septiembre 2025
Hola, llevo casi 1 año desde que me acerqué a Yerel para que pudiera ayudarme a mejorar mi alimentación y a tener rutinas de entrenamiento más efectivas. Desde entonces he disminuido 10% de grasa corporal sin perder músculo, ella siempre busca adaptar tu tiempo, estilo de comida, comida que acostumbras a comer a los objetivos que tienes, te guía y da sugerencias como se puede enfocar el plan para una meta alcanzable. Siempre busca la mejor forma de ofrecer su servicio y mejorando.
Acerca de mi
Soy nutrióloga clínica y cuento con una certificación en acondicionamiento físico para jóvenes y adultos, enfocándome en el mantenimiento de la salud y la prevención de enfermedades. Mi propósito es ayudarte a entender que la nutrición no se trata solo de hacer dietas restrictivas ni de contar calorías, sino de educarte a comer correctamente, generar hábitos sostenibles y encontrar un equilibrio real con tu cuerpo y tu estilo de vida. Trabajo bajo un enfoque basado en ciencia, pero siempre cercano y práctico, porque creo que la salud debe adaptarse a tu vida diaria y no al revés. Mi meta es que logres cambios duraderos, mejores tu rendimiento físico y, sobre todo, que disfrutes el proceso de cuidarte.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2027
Licenciada en nutrición clínica.
UNITEC Querétaro
Especialista en:
- Nutrición clínica
- Nutrición deportiva
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
Tratamiento de enfermedades:
- Sobrepeso
- Diabetes
Idioma:
- Español
- Inglés
Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
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Atiende a:
- Hombres
- Mujeres
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Yerel?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Yerel recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Yerel da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Yerel Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Yerel?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Yerel da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Yerel, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Yerel da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Yerel necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Yerel si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Yerel da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Yerel
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Aura
27 Septiembre 2025
Muy buena dieta. Opciones muy acertadas.
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Ysis Pamela Payro Castro
17 Septiembre 2025
Hola, llevo casi 1 año desde que me acerqué a Yerel para que pudiera ayudarme a mejorar mi alimentación y a tener rutinas de entrenamiento más efectivas. Desde entonces he disminuido 10% de grasa corporal sin perder músculo, ella siempre busca adaptar tu tiempo, estilo de comida, comida que acostumbras a comer a los objetivos que tienes, te guía y da sugerencias como se puede enfocar el plan para una meta alcanzable. Siempre busca la mejor forma de ofrecer su servicio y mejorando.
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