Los 10 postres más deliciosos que debes tener en tu consulta en línea o presencial, que tus pacientes amarán. Aquí tienes los 6 postres que te harán brillar y al final te dejamos un link para que accedas a más de 10 mil recetas gratuitas.

1. Tiramisú

Preparación:

  • 1. Prepara media taza de café soluble.
  • 2. Toma una galleta maría y sumergela un segundo en el café y después agregala a un vaso de vidrio. sobre la gelleta agrega media cucharada de yogurt, espolvoréa cacao y canela. Vuelve a repetir esté mismo proceso las veces necesarias hasta que el vaso se llene.
  • 3. Cuando termines lleva el vaso al refrigerador 15 minutos.
  • 4. Disfruta!

2. Smoothie de jengibre

Preparación:

  • 1. Licúa el plátano, leche y una cucharada de jengibre en polvo. Puedes agregar algún edulcorante al gusto.
  • 2. Sirve y disfruta!

3. Smoothie bowl de fresa y mango

Preparación:

  • 1. Licuar 1 Taza de Avena, el yogurt, la pulpa de 1 Pza. de mango, 5 Pzas. De fresas sin tallo, la esencia de vainilla y el sustituto de azúcar.
  • 2. En un sartén tostar la ½ Taza de Avena restante. Reservar.
  • 3. Cortar en rebanadas la fresa y en cubos medianos el mango restante
  • 4. Servir la mezcla de avena y fruta en un tazón y decorar con la Avena tostada y la fruta picada.

4. Galleta de manzana

Preparación;

  • 1. Cortar la manzana en rebanadas y untar la crema de cacahuate
  • 2. Colocar de topping chispas de chocolate amargo como adorno. Disfrutar!

5. Jicaleta

Preparación:

  • 1. Pela la jícama y córtala en rebanadas gruesas.
  • 2. Báñala en chamoy y espolvorea chile al gusto.
  • 3. Disfruta y acompaña con semillas de calabaza.

6. Yogurt con fresa y granada

Preparación:

  • 1. Desgrana la granada y corta en rebanadas la fresa.
  • 2. En un bowl agrega yogurt natural y encima agrega la fruta, nueces y coco rallado.
  • 3. Disfruta!