Rafa Gallardo Cano
Especialista en nutrici贸n
Nutri贸logo 路
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
2 rese帽as
Gabriel
13 Mayo 2025
Todo chido, un crack
Gabriel
13 Mayo 2025
Su modalidad me gust贸
Acerca de mi
隆Hola! Soy Rafael Gallardo Cano. 馃憢 Nutri贸logo en Proceso 馃崗 - Cuento con experiencia propia en competencias de fisicoculturismo, competencias atl茅ticas, campeonatos de f煤tbol y deportes de contacto 馃挭 - Soy un paciente con Diabetes Tipo 1 desde los 12 a帽os de edad, estoy especializado en todos los tipos de diabetes 馃挧 - 隆Te contar茅 un poco de la modalidad que manejo con mis pacientes! 馃檵 - Tenemos una consulta completa la primera vez, d贸nde te hago tu historial cl铆nico nutricional, Consta de una serie de preguntas que estar茅 llenando contigo, al igual que en ese momento puedo responder todas tus dudas 馃摉 - En esa primera cita Sacaremos tu estatura, peso, imc, %grasa, %musculo, circunferencias y pliegues, te explicare todos y cada uno de los resultados que obtengamos que nos ayudar谩n a tener un seguimiento de tus triunfos a lo largo de los meses 馃挴 - La dieta que te estar茅 proporcionando la manejo por medio de un aplicaci贸n que puedes descargar desde la Playstore o la Appstore sin ning煤n costo, la aplicaci贸n se llama Avena Health, Aunque si t煤 lo deseas en formato PDF te lo puedo mandar sin problema 馃嵈 - Las dietas que les doy a mis pacientes constan de varias opciones de alimentaci贸n y de recetas para lo largo de toda la semana, aunque puedes repetir la misma receta toda la semana, manejo el sistema de equivalentes d贸nde puedes hacer el cambio de cualquier alimento por otro que sea de tu agrado, por ejemplo, cambiar el equivalente de una fruta por otra diferente (Ej. Tenemos 1 Equivalente de fruta que ser铆a 1 Manzana, nosotros podemos sustituir la manzana por 1/2 Pl谩tano que es 1 equivalente de fruta) todo esto te lo explico la primera consulta 馃 - Les doy a mis pacientes su rutina de ejercicio, ya sea en el gym, futbol, b谩squet, f煤tbol americano, pilates, yoga, ejercicio en casa o cualquier rutina de ejercicio que sea de tu agrado. 馃強
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educaci贸n:
Especialista en:
- Nutrici贸n deportiva
- Nutrici贸n para diabetes
- Nutrici贸n para control de peso
Tratamiento de enfermedades:
- Obesidad
- Diabetes
- Delgadez
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Hipertensi贸n
- Sobrepeso
Idioma:
- Espa帽ol
- Ingl茅s
Consulta:
Mi consultorio est谩 en:
Este especialista a煤n no ha a帽adido informaci贸n sobre su consultorio.
Buscar por maps
Atiende a:
- Hombres
- Mujeres
- Adolescentes
- Adultos Mayores
- Ni帽os
Preguntas y Respuestas
驴Qu茅 precio tiene la consulta con Rafa Gallardo Cano?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aqu铆.
驴Qu茅 incluye la consulta?
Generalmente de parte de Rafa Gallardo Cano recibir谩s una valoraci贸n nutricional. Un plan de nutrici贸n personalizado por medio de la aplicaci贸n de Avena. Esto incluye m煤ltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudar谩n a que logres tu objetivo.
驴Rafa Gallardo Cano da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Rafa Gallardo Cano Avena te ayudar谩 a coordinar una consulta presencial.
驴Me puedes decir c贸mo agendar una consulta con Rafa Gallardo Cano?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en 茅sta p谩gina y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aqu铆.
驴Rafa Gallardo Cano da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Rafa Gallardo Cano, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad f铆sica y suplementaci贸n, junto con tu plan nutricional.
驴Rafa Gallardo Cano da men煤 o porciones?
Todos los planes que se asignan son men煤s con porciones e incre铆bles recetas.
驴Rafa Gallardo Cano necesita que le env铆e estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes alg煤n padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Rafa Gallardo Cano si solicita que se le env铆en los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrici贸n post consulta.
驴Rafa Gallardo Cano da consultas los s谩bados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podr谩s agendar los d铆as s谩bados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Rafa Gallardo Cano
-
Gabriel
13 Mayo 2025
Todo chido, un crack
-
Gabriel
13 Mayo 2025
Su modalidad me gust贸
Mis enlaces
Lo sentimos :(
Rafa Gallardo Cano no tiene habilitado est谩 opci贸n
Selecciona tu plan
Elige alguno de los planes disponibles y agenda tu consulta
Especialista: Rafa Gallardo Cano
Fecha:
Hora: