Carne con chile y limonada rosa de 187.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
187.2 Kcal
🥑 Grasas:
10.2 g
🍞 Carbohidratos:
16.9 g
🍗 Proteínas:
9.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
25.0 gramos
1 cucharadita
1 pieza
1 taza
Sal
Chile ancho en polvo
Limón
Stevia
Pimienta
Preparación
- Cocinar el bistec bola a la plancha, sazonar con sal y pimienta
- Licuar los jitomates con el chile ancho en polvo y sazonar con sal
- Verter la mezcla anterior sobre el bistec bola
- Hacer limonada y licuar las fresas y agregar stevia
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Carne con chile y limonada rosa
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.6 g |
| Ácido ascorbico | 111.3 mg |
| Potasio | 510.55 mg |
| Calcio | 37.43 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.81 g |
| Hierro no hemático | 1.03 mg |
| Sodio | 7.17 mg |
| Carga Glicémica | 5.71 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.98 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 90.3 mg |
| Acido Fólico | 56 mg |
| Azúcar | 8.1 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 55 |
| Fósforo | 66.24 mg |
| Vitamina B6 | 0.17 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 21.58 mg |
| Tiamina | 0.1 mg |
| Riboflavina | 0.09 mg |
| Niacina | 1.44 mg |
| Folato | 56.79 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 10.2 g |
| Carbohidratos | 16.9 g |
| Proteinas | 9.3 g |
Quizás te pueda interesar
Tostadas de carne molida
Wrap de tortilla de harina con guacamole, jamón virginia y queso
Tacos de bistec
Tacos de muslo de pollo sin piel con guacamole y chayote
Tostadas de carne molida
Tacos de pierna de pollo sin piel con guacamole y chayote
Rollitos de ensalada caesar
Ricecakes de jamón virginia y queso con calabacita
Ricecakes de jamón y queso con calabacita
Wrap de atún y vegetales
Tacos de res sin grasa
Rollitos de ensalada caesar
Error message