Receta de pasta con carne carne molida de pavo de pavo de 269 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
269 Kcal
🥑 Grasas:
13.5 g
🍞 Carbohidratos:
30.2 g
🍗 Proteínas:
11 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- En un sartén cocina la carne con las pasitas, aceituna y la nuez picada.
- Coce tu pasta y una vez lista, agrégale tu preparación de carne.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pasta con carne Carne molida de pavo de pavo
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.85 g |
| Ácido ascorbico | 1 mg |
| Potasio | 324.56 mg |
| Calcio | 47.88 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 8.57 g |
| Hierro no hemático | 1.82 mg |
| Sodio | 1037 mg |
| Carga Glicémica | 16.41 |
| Grasas poliinsaturadas | 2.63 g |
| Selenio | 9.9 mg |
| Grasas saturadas | 1.41 g |
| Colesterol | 12.9 mg |
| Vitamina A | 22.5 mg |
| Acido Fólico | 9.55 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.1 mg |
| Índice Glicémico | 129 |
| Fósforo | 170.64 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 13.5 g |
| Carbohidratos | 30.2 g |
| Proteinas | 11 g |
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