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¿Cuántas calorías tiene el aceituna negra?

Aceituna negra contiene 46.0 calorías para 5.0 piezas

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

5.0 piezas de aceituna negra contine 46.0 calorías, 5.0 g de grasa, 0.8 g de carbohidratos, 0.3 g de proteínas

Grasa

Porción
1 porciones equivale a

5.0 piezas ó 25.0 g

46.0 Kcal

🔥 Calorías

5.0 g

🥑 Grasas

0.8 g

🍞 Carbohidratos

0.3 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 5.0 piezas de aceituna negra

Micronutrientes
Fibra 0.38 g
Acido Ascórbico 0.0 mg
Potasio 13.75 mg
Calcio 26.5 mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 600.0 mg
Carga Glicémica 0.0
AG Poliinsaturados - g
Selenio 0.0 mg
AG Saturados - g
Colesterol 0.0 mg
Vitamina A 22.5 mg
Acido Fólico 0.0 mg
Azúcar 0.0 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 0.0
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 5.0 g
Carbohidratos 0.8 g
Proteína 0.3 g

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