![Pollo con papa y zanahoria de 163.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgKmYu7EJDA/12-11-2019/1573579141695.jpeg)
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Pollo con papa y zanahoria de 163.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
163.2 Kcal
🥑 Grasas:
5.8 g
🥔 Carbohidratos:
18 g
🍗 Proteínas:
8.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- En un sartén agrega la porción de aceite indicada y cocina la pechuga de pollo, puedes cortarla en finas rebandas o tiras, condimenta con una pizca de sal y pimienta
- Cocina la papa y la zanahoria al vapor o bien, en un sartén caliente
- En un plato sirve el pollo acompañado de la papa y la zanahoria
- ¡Disfruta!
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