¿Cuántas calorías tiene el queso cheddar bajo en grasa?
Queso cheddar bajo en grasa contiene 52.5 calorías para 30.0 gramos
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )30.0 gramos de queso cheddar bajo en grasa contine 52.5 calorías, 2.14 g de grasa, 0.54 g de carbohidratos, 7.4 g de proteínas
Proteína
Porción
1 porciones equivale a
30.0 gramos
52.5 Kcal
🔥 Calorías
2.14 g
🥑 Grasas
0.54 g
🍞 Carbohidratos
7.4 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 30.0 gramos de queso cheddar bajo en grasa
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.0 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 20.36 mg |
| Calcio | 126.4 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 186.4 mg |
| Carga Glicémica | 0.12 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 4.4 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 6.4 mg |
| Vitamina A | 19.3 mg |
| Acido Fólico | 3.21 mg |
| Azúcar | 0.0 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 22.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.14 g |
| Carbohidratos | 0.54 g |
| Proteína | 7.4 g |
