Sara Balderrama
Licenciada en Nutrición y Maestra en Salud Pública
Nutrióloga · Cédula: 11998059
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
60 reseñas
Karla
05 Agosto 2024
Es una excelente nutriologa, me ha enseñado a escuchar mi cuerpo, mi hambre y a encontrar las opciones más deliciosas y saludables para cada día...sin duda, ¡la mejor!
Bertha
11 Julio 2024
Muy amable y te explica a detalle
Acerca de mi
Cédula: 11998059
La alimentación es la base de nuestra energía y bienestar.🥦🙌🏻🍓 ¡Aprende a comer y olvídate de las dietas!⭐️🙌🏻 Mi intención no es prohibirte alimentos, ni hacer dietas estrictas Quiero que aprendas a comer de manera flexible, disfrutando el proceso 🎂🥗🍫🌮🍏 Tengas algún padecimiento, todos los menús son 100% personalizados de acuerdo a tus necesidades y preferencias ✅🍛. Es por eso la videollamada para conocerte y diseñar lo que tu cuerpo necesita
Tipo de consulta
Online
Educación:
2017
Licenciada en Nutrición
Universidad Autonoma de Chihuahua
Especialista en:
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
Tratamiento de enfermedades:
- Secretaría de Salud - Nutriológa Consulta privada 5 años
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Embarazadas
Sara Balderrama responde a tus dudas
¿Es verdad que los niños a partir de su primer año pueden incluir todos los alimentos en su alimentación?
Si así es, de igual manera no se recomienda introducir alimentos azucarados, jugos, galletas etc. ya que no le dan un beneficio real a su salud
¿Quién es el médico especialista para el control de la diabetes mellitus 2?
Puede ser un médico internista o endocrinólogo dependiendo si la persona tiene otros padecimientos
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Sara Balderrama?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Sara Balderrama recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Sara Balderrama da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Sara Balderrama Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Sara Balderrama?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Sara Balderrama da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Sara Balderrama, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Sara Balderrama da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Sara Balderrama necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Sara Balderrama si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Sara Balderrama da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Sara Balderrama
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Karla
05 Agosto 2024
Es una excelente nutriologa, me ha enseñado a escuchar mi cuerpo, mi hambre y a encontrar las opciones más deliciosas y saludables para cada día...sin duda, ¡la mejor!
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Bertha
11 Julio 2024
Muy amable y te explica a detalle
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Alexandra
08 Junio 2024
Excelente la mejor
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Karla
15 Abril 2024
Super profesional, me encantó el trato en la consulta y todos los consejos que me dió, resolvió todas mis dudas, y me encantó mi plan nutricional.
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Magdalena
25 Febrero 2024
Que nos pone muchas opciones de comidas y esta muy pendiente de lo que le preguntemos. Muy profesional en su trabajo
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Diana
23 Febrero 2024
Excelente atención,me encanta como te explica cada detalle
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Fernando
27 Enero 2024
Siempre ha sido muy amable,sabe escuchar e incluir alimentos que solicito. Las recetas son muy variadas y aparte enseña contenido sobre nutrición, el cuerpo y la mente
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Alexa
26 Diciembre 2023
Sara tiene mucho conocimiento, me hizo sentir cómoda y realmente escuchaba lo que tenía que decir. Me ayudo a mejorar mi relación con la comida y fue la mejor inversión que pude haber hecho para mi salud a largo plazo. Recomiendo 10/10! 🥰
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Ilse
06 Diciembre 2023
Esmuy positiva, que escucha lo que uno quiere , sabe transmitir las cosas y sus recetas están deliciosas, he aprendido a no calificar los alimentos de buenos y malos, me he sentido mucho mejor en estos meses.
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Karen
25 Agosto 2023
Muy amigable y atenta
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Andrea
22 Agosto 2023
Súper profesional, siempre toma en cuenta todos los detalles.
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Harumy
12 Agosto 2023
Muy amable y preparada, los planes que asigna están súper deli!
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Alejandro
26 Julio 2023
Súper atenta, siempre al pendiente de cualquier detalle que pueda surgir, te explica de un modo tan genial que comprendes sin problemas, adapta tu plan de la mejor manera de acorde a tus tiempos; te enseña y te ayuda a comprender y tener una mejor relación con tu alimentación y a ser más consciente de la misma, una persona totalmente profesional en su trabajo. Excelente servicio!! 10/10 !!
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Orly
13 Julio 2023
¡Una excelente nutri y persona🙊🌟! Maneja una dieta variable y flexible que se adecua perfectamente a tu rutina y estilo de vida. Comer rico y saludable nunca había sido tan divertido 🌈🙊😎 ¡¡¡Muchas gracias Nutri Sara!!! 1000% recomendable👌🏻✨💗😌
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Adriana
08 Julio 2023
Es una excelente especialista y sobre todo persona, entendió mis necesidades y me enseñó que la comida no es mi enemiga
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Yoanna
02 Julio 2023
Excelente atencion
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Aracely
09 Junio 2023
El plan super fácil de preparar y rico 😋
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Gabriela
16 Mayo 2023
Los planes super ricos y prácticos 😋 Te explica súper bien!! Me siento muy motivada
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Armonía
04 Mayo 2023
La atención y el trato es de 10, y el plan nutricional es muy rico
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Livier
21 Abril 2023
Literalmente se adapta a todo, es super amable, entiende todo lo que preguntas o comentas, las comidas están muy ricas 👌llegue con la persona indicada para ayudarme en este proceso 🙏
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