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Nutri May Antropometrista

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4 rese帽as
Rocio

Rocio

12 Febrero 2024

Excelente! Muy atento a las dudas y necesidades, explica muy bien, muy alegre y motivador 猸愨瓙猸愨瓙猸

Robert

Robert

27 Enero 2024

Me ayudo a mejorar no solo mi apariencia por mi sobrepeso 茅l me llevo m谩s all谩 pues me ayudo a tomar mejores desiciones con respecto a mi alimentaci贸n y no tener una dieta tan estricta ya que me explico consulta por consulta sobre los grupos de alimentos y las porciones eso me hizo sentir que realmente ten铆a el control sobre mi alimentaci贸n.

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Nutri May Antropometrista

Acerca de mi

馃懚馃徎 Nutrici贸n infantil por la Universidad de Guadalajara 馃弳Antropometrista por International Society for the Advancement of Kinanthropometry 馃珌Especialista en Funci贸n Pulmonar por National Institute for Occupational Safety and Health

Tipo de consulta

Tipo de consulta Online
education

Educaci贸n:

2020

Lic en Nutrici贸n

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

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Idioma:

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Consulta:

Mi consultorio est谩 en:

Merida 175, Roma Nte., Cuauht茅moc, 06700 Ciudad de M茅xico, CDMX

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Atiende a:

Nutri May responde a tus dudas

驴Cu谩les son los posibles efectos de adoptar una dieta ovo-lacteo-vegetariana en una persona?

Efectos positivos: beneficios para la microbiota intestinal esto es debido al aumento de ingesta de fibra proveniente de cereales, verduras, frutas y leguminosas, lo cual tiene un efecto tremendamente positivo sobre la salud en general. Efectos negativos: al disminuir de manera importante los alimentos de origen animal con ellos estamos disminuyendo tambi茅n la ingesta de vitaminas del complejo B y hierro que son super importantes para el correcto funcionamiento del organismo, adem谩s de que las prote铆nas de origen animal tienen una digestibilidad mayor en comparaci贸n con las prote铆nas de origen vegetal. Si lo que quieres es disminuir el consumo de carnes por temas de salud, religiosos o por desici贸n personal debes saber que estos efectos disminuyen en pacientes que incorporan huevo y l谩cteos por lo que una alimentaci贸n ovo-lactovegetariana puede ser buena opci贸n.

驴Cu谩l es la raz贸n por la cual ganamos peso al dejar de comer, pero las personas con anorexia pierden peso al no comer?

Cuando pasamos un tiempo largo sin comer o comiendo "poquito" nuestro organismo lo interpreta como una agresi贸n y responde creando adaptaciones metab贸licas y hormonales, es una se帽al de que "no hay alimento" entonces entra en una especie de "modo de ahorro" la consecuencia de esto es que se privilegia la acumulaci贸n de energ铆a en forma de grasa y esto puede manifestarse como un aumento de peso.

驴Cu谩l es la estrategia m谩s efectiva para manejar las alergias alimentarias en los ni帽os?

Definir los alimentos desencadenantes de la reacci贸n al茅rgica y adem谩s identificar aquellos alimentos que generan una "reacci贸n cruzada" es decir, alimentos a los que directamente no es al茅rgico pero pueden intensificar los s铆ntomas de anafilaxia, las nueces, cacahuates o otras semillas son ejemplo de esto.

Preguntas y Respuestas

驴Qu茅 precio tiene la consulta con Nutri May?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aqu铆.

驴Qu茅 incluye la consulta?

Generalmente de parte de Nutri May recibir谩s una valoraci贸n nutricional. Un plan de nutrici贸n personalizado por medio de la aplicaci贸n de Avena. Esto incluye m煤ltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudar谩n a que logres tu objetivo.

驴Nutri May da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Nutri May Avena te ayudar谩 a coordinar una consulta presencial.

驴Me puedes decir c贸mo agendar una consulta con Nutri May?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en 茅sta p谩gina y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aqu铆.

驴Nutri May da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Nutri May, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad f铆sica y suplementaci贸n, junto con tu plan nutricional.

驴Nutri May da men煤 o porciones?

Todos los planes que se asignan son men煤s con porciones e incre铆bles recetas.

驴Nutri May necesita que le env铆e estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes alg煤n padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Nutri May si solicita que se le env铆en los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrici贸n post consulta.

驴Nutri May da consultas los s谩bados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podr谩s agendar los d铆as s谩bados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Rese帽as que ha recibido

Nutri May

  • Rocio

    Rocio

    12 Febrero 2024

    Excelente! Muy atento a las dudas y necesidades, explica muy bien, muy alegre y motivador 猸愨瓙猸愨瓙猸

  • Robert

    Robert

    27 Enero 2024

    Me ayudo a mejorar no solo mi apariencia por mi sobrepeso 茅l me llevo m谩s all谩 pues me ayudo a tomar mejores desiciones con respecto a mi alimentaci贸n y no tener una dieta tan estricta ya que me explico consulta por consulta sobre los grupos de alimentos y las porciones eso me hizo sentir que realmente ten铆a el control sobre mi alimentaci贸n.

  • Guadalupe

    Guadalupe

    27 Enero 2024

    Me ha gustado mucho estar con Nutri May las comidas que me manda son accesibles y me ayudan a estar cada vez m谩s cerca de mi meta, adem谩s de que se adecuan a mis necesidades y a mi estilo de vida. He aprendido mucho sobre alimentaci贸n saludable.

  • Robert

    Robert

    27 Enero 2024

    May tiene un enfoque realmente distinto de la Nutrici贸n, me ayudo a tomar mejores desiciones sin depender de una dieta restrictiva, me encanta su manera de explicar y solucionar mis dudas, s煤per recomendado