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Yolian Karina Hernández Hdez Licenciada en nutrición
Altamente recomendado

Yolian Karina Hernández Hdez

Licenciada en nutrición

Nutrióloga · Cédula: 13590156

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Otros pacientes dicen:

5

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Basado en:

102 reseñas
Rocio

Rocio

19 Febrero 2024

Hoy me sentí con más energía y ánimo, contenta de hecho

Rocio

Rocio

17 Febrero 2024

Un buen inicio, accesible a mis tiempos y posibilidades y además sabroso

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Yolian Karina Hernández Hdez Licenciada en nutrición

Acerca de mi

Cédula: 13590156

Mi nombre es Yolian, soy nutrióloga y Educadora en diabetes por el Instituto Politécnico Nacional, mis áreas de interés son diabetes, educación en diabetes, obesidad, sobrepeso, alimentación saludable, lectura de etiquetado, fitness y suplementación. Me dedico a consulta privada desde 2018, te invito a visitar mi consultorio en donde te realizaremos prueba InBody, ubicado al interior de Plaza Ermita. Local S12

Tipo de consulta

Tipo de consulta Presencial
Tipo de consulta Online
education

Educación:

2020

Licenciatura en Nutrición y Educadora en Diabetes

INSTITUTO POLITÉCNICO NACIONAL

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

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Idioma:

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Consulta:

Mi consultorio está en:

Yolian Nutrición, Eje Vial 8 Sur, Xalpa, Ciudad de México, CDMX

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Atiende a:

Yolian Karina Hernández Hdez responde a tus dudas

¿Cuantas calorias necesito si quiero perder 10 kg?

Hola Juana todo dependerá de evaluación ya que se requiere conocer datos específicos de tu persona como : edad, estatura, sexo, condiciones especiales, evaluación corporal y actividades cotidianas para poder responder tu pregunta, mi recomendación sería; acercarte con un especialista en nutrición para dicha asesoría

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Yolian Karina Hernández Hdez?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Yolian Karina Hernández Hdez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Yolian Karina Hernández Hdez da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Yolian Karina Hernández Hdez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Yolian Karina Hernández Hdez?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Yolian Karina Hernández Hdez da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Yolian Karina Hernández Hdez, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Yolian Karina Hernández Hdez da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Yolian Karina Hernández Hdez necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Yolian Karina Hernández Hdez si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Yolian Karina Hernández Hdez da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Yolian Karina Hernández Hdez

  • Rocio

    Rocio

    19 Febrero 2024

    Hoy me sentí con más energía y ánimo, contenta de hecho

  • Rocio

    Rocio

    17 Febrero 2024

    Un buen inicio, accesible a mis tiempos y posibilidades y además sabroso

  • Rocio

    Rocio

    16 Febrero 2024

    El trato cordial todo el tiempo así como la explicación clara de los alimentos

  • Rodrígo

    Rodrígo

    30 Enero 2024

    Excelente servicio

  • Josue

    Josue

    12 Enero 2024

    Muy buena especialista

  • Sandra

    Sandra

    06 Enero 2024

    Mi nutrióloga Yolian, es sumamente profesional en su trabajo , y me atiende muy bien 👍, para mi es una excelente nutrióloga, la recomiendo ampliamente 😊😊😊

  • Jorge

    Jorge

    09 Diciembre 2023

    Super atenta, calcula con precisión

  • Juan

    Juan

    07 Diciembre 2023

    El servicio.

  • Juan

    Juan

    06 Diciembre 2023

    Excelente servicio

  • Ana

    Ana

    08 Noviembre 2023

    Que siempre está al pendiente y resuelve mis dudas y si me va mal en mi pesaje me anima a seguir y no pasa nada

  • Mariana

    Mariana

    07 Noviembre 2023

    Siempre estar disponible hacia sus pacientes 😃

  • Jorge

    Jorge

    28 Octubre 2023

    Super atenta, calcula lo que me gusta comer. Muy, muy dedicada

  • Maria

    Maria

    23 Octubre 2023

    Cena de ayer 9:00 Dos paquetes de salmans 90 grms de pechuga de pollo Una cucharada de crema Tres guayabas Desayuno 7:00 Una taza 🍵 de 🥛 ligh Una 🍎 Una cucharada de linaza Colación 10:20 Dos 🍵🍵 de mix de verdura 90 grms de pechuga de pollo Dos 🍪🍪 habaneras Dos 🍊🍊 3 1/2 nueces Comida 3:00 Dos salchichas de pavo Una 🎃 Un 🍅 30 grms de 🧀 panela Dos paquetes de salmans Medio litro de agua de 🍋 Cena 9:00 Surimi Una cucharada de mayonesa Dos paquetes de salmans Una 🍏

  • Maria

    Maria

    22 Octubre 2023

    Cena del día anterior 9::00 Dos paquetes de salmans 90 grms de pechuga de pollo Una cucharada de crema Una taza de salsa roja Desayuno 7:00 Una taza de leche ligh Una 🍏 Una cucharada de linaza Colación 10:20 Dos tazas de verdura mix 90 grms de pechuga de pollo con paprika Dos 🍊🍊 3 1/2 nueces 5 tomates Cherri Dos galletas habaneras Comida 3:10 Dos salchichas de pavo 30 grms de 🧀 panela Una 🎃 Un 🍅 Una cucharada de 🧅 morada Dos paquetes de salmans 1/2 litro de agua de 🍋

  • Maria

    Maria

    22 Octubre 2023

    Desayuno 9:00 Pechuga asada 90 grms Dos tortillas Una tuna 3 tazas de espinaca Una taza de café Comida 3:00 En el VIPs Caldo tlalpeño 380 calorías Una pieza de pan Naranjada de agua mineral s/n jarabe Colación 5:00 Infusión de lichi fría 80 calorías Cena 9 :00 80 grms de surimi Dos paquetes de salmans

  • Hector

    Hector

    16 Octubre 2023

    Excelente atención

  • Natalia

    Natalia

    13 Octubre 2023

    Excelente doctora 👍

  • Guillermo

    Guillermo

    11 Septiembre 2023

    Muy buena atención, seguimiento y asesoria. Gracias

  • Miguel

    Miguel

    21 Agosto 2023

    Excelente servicio

  • Miguel

    Miguel

    21 Agosto 2023

    Excelente servicio