


Licuado de coco y durazno de 139 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
139 Kcal
🥑 Grasas:
7.82 g
🍞 Carbohidratos:
17.53 g
🍗 Proteínas:
2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Trocea el durazno en pedazos pequeños
- Ralla el coco fresco
- Agrega el durazno, el coco rallado y el sustituto lácteo de coco en la licuadora
- Licúa todos los ingredientes hasta lograr una mezcla homogénea
- Vierte en un vaso y disfruta
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