


Picadillo con aguacate de 191 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
191 Kcal
🥑 Grasas:
9 g
🍞 Carbohidratos:
19.9 g
🍗 Proteínas:
9.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava, pela y corta la papa en pequeños cubos
- Hierve la papa en agua hasta que esté tierna y escúrrela
- En una sartén, cocina la carne molida hasta que esté dorada y añade los cubos de papa
- Licúa el jitomate con agua, cebolla y ajo, luego mezcla esta preparación con la carne y la papa, cocinando por 10 a 15 minutos
- Corta el aguacate en trozos y añádelo al plato antes de servir
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